บันทึกสอง

        

ฟันสวยด้วยการดูแลรักษาดี

          คนทุกๆคนย่อมอยากให้ผู้อื่นรักนิยมชมชอบ คือมีเสน่ห์นั้นเอง ฟันสวยก็เป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งที่คนพบเห็นต้องประทับใจครั้งแรกด้วยรอยยิ้มพิมใจ เห็นฟันสะอาดสวยงาม ดังนั้นถ้าใครสนใจอยากฟันสวยก็คงต้องดูแลรักษาฟันให้สะอาดอยู่เสมอและแปรงฟันที่ถูกวิธีคือ

 - แปรงฟันให้สะอาดอย่างทั่วถึง ทุกซี่ทุกด้านนาน 2 นาทีขึ้นไปอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งและแปรงลิ้นทุกครั้งหลังแปรงฟัน

- เลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์

- กินอหารที่มีประโยชน์ต่อฟัน

- ตรวจสุขภาพฟันอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง