มนุษย์โดยทั่วไปก็หวังที่จะมีความสุขในชีวิตด้วยกันทั้งนั้น ในความสุขนั้น คือการมีอายุที่ยืนยาว วันนี้ดิฉันจะนำเอาข้อมูลของสาเหตุการมีอายุสั้น ปรากฎในคัมภีร์ อังคุตรนิกาย ปัญจกนิบาต นำเสนอให้ท่านที่ต้องการมีอายุที่ยืนยาวนั้นหลีกเลี่ยงพฤติกรรม 5 ประการดังนี้
1.การไม่ทำความสบายให้กับตนเอง คือ การไม่รู้จักการทำกายและใจของตนให้สบายด้วยของ 5 อย่าง คือ อาหาร อากาส อารมณ์ บุคคล ที่อยู่ หมายถึงเลือกให้มันเข้ากับเราได้
2.ไม่รู้จักประมาณในสิ่งที่สบาย เมื่อได้ของ 5 อย่างข้างต้นมาแล้ว ต้องรู้บริโภคแต่พอประมาณ ไม่มากน้อยเกินไป ถ้ามากหรือน้อยเกินไปก็เกิดโทษได้
3.บริโภคอาหารที่ย่อยยาก การบริโภคอาหารที่อย่อยยากสร้างความลำบากให้ร่างกาย มันบั่นทอนให้กับร่างกาย
4. การเที่ยวในเวลาที่ไม่สมควร เช่น การเที่ยวในเวลากินเวลานอน เบียดเบียนร่างกายให้เกิดความทุกข์
5. การไม่ประพฤติพรหมจรรย์ คือ การไม่รักษาศีล 5 เช่น การทำผิดในข้อ 2,3 ได้ชื่อว่าก่อเวรเป็นหนทางแห่งการถูกฆ่าตาย การดื่มสุราก็บั่นทอนกำลังกายเป็นต้น
ไม่มีความเห็น