การร้องเพลง
สำหรับดิฉันการร้องเพลงและการฟังเพลงเป็นงานอดิเรกที่ทำอยู่ประจำ เพราะ มันทำ
ให้ดิฉันมีความสุข สบายใจ ผ่อนคลาย หายจากความเครืยด และ ที่สำคัญทำให้
ดิฉันหายป่วย คุณอาจจะคูว่ามันเวอร์แต่มันเป็นความจริง ดิฉันเจอมาแล้วค่ะ ขอ
เล่าประสบการณ์นะคะว่า วันนั้นดิฉันป่วยและป่วยมาเป็นอาทิตย์แล้ว ไม่มีวี่แววว่าจะ
หาย ตอนเย็นของวันนั้นเพื่อนมาชวนไปงานเลี้ยงที่บ้าน ดิฉันก็ไม่อยากไปเพระว่ายัง
ป่วยอยู่ แต่ก็ต้องจำใจไป เพื่อนมันชวนร้องเพลง และ เล่นกันตามประสาแต่ไม่กิน
เหล้านะคะ ร้องเพลงกันจนงานเลิกดิฉันก็กลับบ้านนอนพอตื่นมาตอนเช้ารู้สึกว่า
อาการป่วยดีขึ้นและหายดี การร้องเพลงมันทำให้ดิฉันหายป่วยได้จริงๆค่ะ คงเป็น
เพราะดิฉันมีดนตรีในสายเลือดมั้ง ถึงหายป่วยได้ ก็ไม่รู้เหมือนกันนะคะว่าจะเป็นไปได้
กับทุกคนหรือเปล่า ดิฉันขอแนะนำให้ทุกคนร้องเพลงและฟังเพลงนะคะ จะได้มี
จิตใจผ่องใส คลายเครียด
ความเห็น (2)
หลักการนี้สำคัญมาก ป่วยแล้วมักระเหี่ยใจ ไม่สบายทั้งกายและใจ แต่หากปรับพฤติรกรมสร้างสุขขึ้นบ้างแบบไม่หักโหม เช่นฟังเพลงหรือร้องเพลง หรือได้หัวเราะกับเพื่อนพ้อง จะหายเร็วขึ้นมากครับ
(^________^) RunG
ดีใจกับเธอด้วยนะเพื่อน เราน่าจะให้พี่เราทำบ้างจะได้หายบ้าง