^^การเต้นลีลาศ^^

++_Nothing is impossible_++

สิ่งที่เรียน: การเต้นลีลาศ

วิธีเรียน:

แต่ละบุคคลมีบุคลิกที่แตกต่างกัน ความชอบ ความสนใจก็หลากหลาย จากการที่ข้าพเจ้าได้ลองค้นหา ฝึกฝน ทำกิจกรรมต่างๆมากมาย ข้าพเจ้าพบแล้วว่า มีกิจกรรมหนึ่ง ที่ข้าพเจ้าชื่นชอบเป็นอย่างยิ่ง ไม่เคยเบื่อ ไม่ย่อท้อที่จะปฏิบัติ อีกทั้งยังรู้สึกสนุกสนาน เพลิดเพลินอีกด้วย กิจกรรมนี้นี้ถือเป็นกิจกรรมยามว่างของข้าพเจ้า และข้าพเจ้าคิดว่า กิจกรรมนี้เป็นศิลปะอย่างหนึ่งที่ช่วยยกระดับจิตใจของข้าพเจ้า กิจกรรมนี้คือ การเต้นลีลาศ การที่เรารักที่จะทำกิจกรรมอย่างใดอย่างหนึ่งนั้น ไม่ใช่เพียงว่ากิจกรรม เราทำได้ดี แต่เป็นเพราะกิจกรรมนั้นเป็นกิจกรรมที่เราสนใจ ชอบที่จะแสดงออก มีความสุขที่จะทำอย่างนั้นจริงๆ คงไม่มีใครสามารถเต้นลีลาศหรือทำสิ่งใดเป็นมาตั้งแต่เกิด ทุกสิ่งอย่างล้วนเกิดจากการฝึกฝน ใจที่สู้และรักที่จะทำ สำหรับการเต้นลีลาศ ข้าพเจ้าชอบที่จะดูการแข่งขันและการเต้นลีลาศอยู่เป็นประจำ ตอนที่ข้าพเจ้าอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่หกก็เริ่มสนใจมากขึ้น จนได้ไปเรียนเต้นลีลาศอย่างจริงจัง ตอนแรกข้าพเจ้ารู้สึกเหนื่อยมาก ด้วยจังหวะและท่าเต้นที่ซับซ้อน ข้าพเจ้าต้องใช้สมาธิบวกกับความตั้งใจเป็นอย่างมาก แม้จะเหนื่อย เมื่อยล้าขนาดไหน ข้าพเจ้าก็ไม่เคยท้อ กลับรักและอยากเห็นการพัฒนาของตนเอง ข้าพเจ้าพยายามฝึกฝน โดยการนับจังหวะบ่อยๆ จำท้วงท่าให้แม่นยำ ลีลาต่างๆ หลังเลิกเรียนหรือเมื่อมีเวลาว่าง ข้าพเจ้ามักจะนัดกับเพื่อนเพื่อมาซ้อมเต้นกันอยู่เสมอ จนในที่สุด ข้าพเจ้าสามารถเต้นลีลาศได้อย่างสวยงามและคล่องแคล่ว

ผลการเรียนรู้และข้อคิดที่ได้จากประสบการณ์:

ข้าพเจ้าสามารถเต้นได้หลายจังหวะ อาทิเช่น ชะชาช่า บีกิน วอล์ค เป็นต้น ข้าพเจ้าได้เรียนรู้สิ่งต่างๆมากมายจากการเต้นลีลาศ ข้าพเจ้าได้ทั้งเพื่อนได้ฝึกการเป็นผู้นำและผู้ตามที่ดี ความสามัคคี ความมีระเบียบวินัย การมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น การเต้นลีลาศทำให้ข้าพเจ้ามีสติ สมาธิในการเรียนมากขึ้น อีกทั้งยังเป็นกิจกรรมผ่อนคลายความเครียดของข้าพเจ้าอีกด้วย สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะช่วยพัฒนาทักษะการเรียนรู้ให้มีประสิทธิภาพสูงสุดได้นั้นคือ ความมุ่งมั่น ตั้งใจ ความพยายาม มานะอดทน ทุกสิ่งล้วนเป็นไปได้ ถ้าเราตั้งใจ ดังคำกล่าวของไอสไตน์ที่ว่า “Nothing is impossible” และข้าพเจ้าเชื่อว่าตนเองจะต้องเป็นมนุษย์ที่มีคุณภาพคนหนึ่งให้ได้

Thanks for:

อาจารย์ภาควิชาพลศึกษา คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น

เพื่อนที่เรียนวิชาลีลาศกลุ่มสองทุกคน

www.youtube.com

www.tdsa.or.th

ภาคผนวก:

วิดีทัศน์การเรียนลีลาศของข้าพเจ้า

http://www.youtube.com/watch?v=hwWm__HG9G4

จัดทำโดย นศพ. สญุมพร ชอบธรรม ชั้นปีที่1

คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น

533070113-4

ณ เวลา 17.30 น. วันที่ 17 สิงหาคม 2553

เขียนใน GotoKnow โดย sayumporn chobthum
ใน ประสบการณ์การพัฒนาทักษะการเรียนรู้อย่างมีประสิทธภาพของข้าพเจ้า

คำสำคัญ (Tags): #++ nothing is impossible ++#^^__การเต้นลีลาศ__^^

หมายเลขบันทึก: 385701เขียนเมื่อ 17 สิงหาคม 2010 19:30 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 23:23 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่าน

ความเห็น (23)

benjamas

เขียนเมื่อ 17 สิงหาคม 2010 22:07 น. ()

ชอบๆๆคร้าาาา เก่งจัง คุณหมอ

นิสิตคนหนึ่ง

เขียนเมื่อ 17 สิงหาคม 2010 22:27 น. ()

เห็นด้วยกะคำว่า Nothing is impossible มากๆค่ะ คนเราขอแค่เพียงมีความพยายามและความตั้งใจ ไม่ว่าอะไรก็สามารถทำให้สำเร็จได้ค่ะ

ธนภัทร ร่มสายหยุด

เขียนเมื่อ 18 สิงหาคม 2010 01:10 น. ()

ผู้เขียนได้ให้คติและข้อคิดแก่ผู้อ่านหลายประการ เช่น การที่เราจะรักในสิ่งหนึ่งสิ่งใดนั้น ใช่เพียงแต่ว่าเราทำสิ่งๆนั้นได้ดี แต่เรายังจะต้องรักในสิ่งที่เราทำด้วย และการที่เราจะทำสิ่งๆนั้นให้ได้ผลออกมาเป็นที่พอใจ เราเองก็ควรจะมีเวลาให้กับสิ่งนั้น หมั่นซ้อมหมั่นทบทวนอยู่เสมอ การเรียนแพทย์ก็เช่นเดียวกัน ใครๆต่างก็รู้ว่าการเรียนแพทย์นั้นยากลำบากเพียงใด ผู้เรียนจะต้องมีใจรักในวิชาชีพแพทย์ ต้องอดทน ขยันอ่านหนังสือและทบทวนบทเรียนเป็นประจำ จึงจะสามารถผ่านบททดสอบของการเป็นแพทย์ที่ดีได้

ดังนั้นเราทุกคนควรยึดถือการกระทำของผู้เขียน คือ นศพ.สญุมพร ชอบธรรม เป็นแบบอย่าง เพื่อที่เราทุกคนจะประสบความสำเร็จและบรรลุเป้าหมายสูงสุดที่แต่ละคนได้คิดไว้...

ธนภัทร ร่มสายหยุด

นักศึกษาแพทย์ ชั้นปีที่ 1 มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์