เจ้าอารมณ์ ข่มอะไร ที่ไหนเล่า
ก็ข่มใจ ของเจ้า มิใช่หรือ
เจ้าอารมณ์ ข่มอะไร ที่ไหนฤา
แท้ก็คือ ขืนข่ม อารมณ์เอง
     มีอำนาจ ยิ่งยง เป็นองค์เจ้า
เยี่ยงขุนเขา มั่นคง ดำรงเคร่ง
อารมณ์เลว อารมณ์ชั่ว ไม่กลัวเกรง
เพราะตนเอง นี่ไงเล่า เจ้าอารมณ์

 จาก หนังสือ " เจ็บ...แต่ก็...โอเค "