โครงการ “รักษ์หทัย คนวัยทำงาน”
ความเจ็บป่วยของคนในปัจจุบันโดยเฉพาะคนวัยทำงาน ส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรมสุขภาพของบุคคลและการดำเนินชีวิตอย่างไม่สมดุล โดยเฉพาะมีพฤติกรรมการบริโภคที่ไม่เหมาะสม คนส่วนใหญ่นิยมรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและรสหวานมากขึ้น ขาดการออกกำลังกายที่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มคนวัยทำงานที่นั่งโต๊ะทำงานเป็นส่วนใหญ่ ขาดการขยับร่างกายเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อและโรคที่เกิดจากพฤติกรรมการบริโภค เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ไขมันในเลือดสูง การส่งเสริมให้บุคคลได้สร้างสุขภาพตนเองโดยอาศัยกระบวนการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคที่สามารถปรับใช้ได้ในชีวิตประจำวัน นับได้ว่าเป็นหัวใจสำคัญที่ทำให้บุคคลเกิดการปฏิบัติการดูแลสุขภาพที่ยั่งยืน ลดปัญหาการเกิดโรคไม่ติดต่ออันเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญลงได้
ผู้เข้าร่วมโครงการ คือข้าราชการและพนักงานสถานประกอบการ จำนวน 326 คน
การดำเนินงาน แบ่งเป็น 2 ส่วน ส่วนแรก ทำกิจกรรมโดยส่งหนังสือเชิญเข้าร่วมกิจกรรม ได้ผู้เข้าร่วมอบรม จำนวน 100 คน ส่วนที่สองทำกิจกรรมโดยเชิงรุกเข้าสถานประกอบการ จำนวน 226 คน
ผลการดำเนินโครงการ ผู้เข้าร่วมโครงการอายุเฉลี่ย 40.66 ปี ส่วนใหญ่เป็นเพศหญิง ร้อยละ 66.1 ร้อยละ 62.9 เป็นผู้มีสิทธิประกันสังคม ร้อยละ 9.7 ดัชนีมวลกายสูงกว่าเกณฑ์ ร้อยละ 53.2 ดัชนีมวลกายอยู่ในภาวะอ้วน ร้อยละ 32.3 มีความดันโลหิตอยู่ในเกณฑ์เฝ้าระวัง หลังเข้าร่วมโครงการน้ำหนักลดลงร้อยละ 67.7 มีรอบเอวลดลงร้อยละ 50 น้ำหนักก่อนเข้าร่วมโครงการและหลังเข้าร่วมโครงการแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ p < .01 รอบเอวก่อนเข้าร่วมโครงการและหลังเข้าร่วมโครงการแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ p < .05 คะแนนรวมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพก่อนเข้าร่วมโครงการและหลังเข้าร่วมโครงการแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ p < .05 การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพด้านการกินอาหารเพื่อสุขภาพ ก่อนเข้าร่วมโครงการและหลังเข้าร่วมโครงการแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ p < .05
สรุปและวิจารณ์ กิจกรรมที่ใช้เป็นการแนะนำให้บุคคลสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตได้ง่ายขึ้นโดยไม่กระทบกับชีวิตประจำวันมากนัก ผลการศึกษาครั้งนี้จะเป็นประโยชน์ในการวางแผนการจัดกิจกรรมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพเพื่อติดตามและสนับสนุนให้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพจนเปลี่ยนเป็นสุขนิสัยโดยควรจัดกิจกรรมเชิงรุกเข้าสู่หน่วยงานและในสถานประกอบการ
