จะลองนำไปใช้ในชีวิตประจำวันนะครับถ้าผลดีแล้วจะเผยแพร่แก่เพื่อนๆที่ง่วงนอนครับ
เป็นประโยชน์อย่างมากเลยค่ะ ง่วงก็ไปนอนถูกต้องที่สุดเลย