เวลาชีวิตมีไม่มากพอให้ลองผิดลองถูก ไม่ต้องใช้ชีวิตให้คุ้มค่า.. แต่ใช้ชีวิตให้มีคุณค่า
ไม่ต้องใช้ชีวิตให้คุ้มค่า.. แต่ใช้ชีวิตให้มีคุณค่า
ผมใช้ชีวิตอย่างคุ้มค่ามาตลอด ครบรส ครบถ้วน
ทำอะไรต้องที่สุด ตายไปวันไหนก็ไม่เสียดาย
แต่วันนี้.. ทำแต่พอประมาณ ทำสิ่งที่มีคุณค่า มีประโยชน์
ถ้าใช้ชีวิตคุ้มค่าอย่างเดียว อาจจะไม่เหลือชีวิตให้ใช้อย่างมีคุณค่า
กล้า..เปลี่ยนแปลง แล้วชีวิตจะเปลี่ยน
- ลองเปลี่ยนวิธีการมองสิ่งต่างๆ ของเราดูบ้าง มองในด้านสว่าง ในแง่ดี เพราะสิ่งที่มีอิทธิพลกับเราได้มากที่สุดอย่างหนึ่งก็คือ “ความคิด” นั่นเอง เพราะฉะนั้น อย่าปล่อยให้ความคิดครอบงำเรา มองแต่ในด้านดี และคิดอะไรดีๆ ในทุกสถานการณ์ แล้วชีวิตของเราก็จะมีความสุขมากขึ้น
- เมื่อมีปัญหา อย่าคิดถึงแต่ตัวปัญหา แต่จงมองหาทางออก เพื่อแก้ไขทุกอย่างได้
- ฟังเพลงเพราะๆ เพื่อช่วยผ่อนคลายในยามที่เครียด
- ดูรายการตลกบ้าง หัวเราะบ่อยๆ เป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพนะ
- ในทุกวัน ลองหาเวลาอ่านหนังสือ หรือข้อคิดดีๆ ที่มีประโยชน์ต่อตัวเอง เพื่อนำมาปรับใช้ในชีวิต และจะทำให้เราดำเนินชีวิตได้อย่างมีข้อคิดมากขึ้น
- ระวังเรื่องความคิด เมื่อไหร่ที่เริ่มคิดเรื่องไม่ดี รีบเปลี่ยนความคิดเสีย
- เมื่อมองกลับไป ต้องคิดถึงสิ่งที่เราทำไปแล้วให้ละเอียด ดูว่าอะไรที่ทำลงไปแล้ว ทำให้เรารู้สึกไม่ดี โกรธหรือหงุดหงิด และอะไรทำให้เราไม่มีความสุข ก็อย่าไปทำมันซ้ำๆ ส่วนสิ่งใดที่เราทำแล้วมีความสุข รู้สึกดี เราก็ควรเลือกทำ เพราะทำให้ชีวิตเราดีขึ้น
- ทำเรื่องดีๆ กับตัวเอง มันอาจจะเป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น ซื้อหนังสือ กินอาหารที่ชอบ ดูรายการทีวีโปรด ไปดูหนัง หรือไปเที่ยวทะเล แต่มันก็ทำให้เรามีความสุขได้
- ในทุกๆ วัน พยายามทำให้คนอื่นมีความสุข อาจจะพูดจาดีๆ ชมพวกเขา หรือช่วยเพื่อนร่วมงานทำงาน ทำอะไรก็ได้ที่เป็นการทำเพื่อคนอื่น คนเราอยู่ในสังคม ควรจะทำอะไรดีๆ ร่วมกัน เมื่อใดที่คนอื่นมีความสุข เราก็จะมีความสุขตามไปด้วย
- พยายามคาดหวังความสุขในทุกๆ เรื่องที่ทำ
- อย่าอิจฉาคนอื่นที่มีเรื่องมีความสุข ในทางตรงกันข้าม รู้สึกดีไปกับความสุขของเขาจะดีกว่า
- มีความสัมพันธ์กับคนที่มีความสุข และพยายามเรียนรู้วิธีการสร้างความสุขจากพวกเขา จำไว้อย่างหนึ่ง ความสุขนั่นส่งผ่านถึงกันและกันได้
- ฝึกระบบการคิด เมื่อไหร่ก็ตาม ที่อะไรที่เราเคยคิดไม่ได้ออกมาเป็นอย่างที่เราตั้งใจหรือหวังไว้ เมื่อนั้นแหละที่การฝึกระบบการคิดจะช่วยเราได้มากทีเดียว ขอให้สุขุมเสมอไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใด และคิดก่อนที่จะตอบโต้อะไรออกไป สิ่งที่ควรทำคือ เราควรจะหัดอยู่อย่างโดดเดี่ยวบ้าง และให้เวลากับตัวเองที่จะคิดอย่างละเอียด สิ่งนั้นจะดีต่อตัวเรา และจะทำให้เรามีความสุข
- ยิ้มให้มากขึ้น แล้วคุณจะได้ทั้งความสุข และมิตรภาพจากคนรอบตัวเลยละ
กำลังใจที่ได้รับมามากมาย เป็นพลังบวกที่เพิ่มคุณค่าให้กับชีวิตผม
หลายคนถามว่าเกิดมาทำไม ?
เกิดมาเพื่ออะไร ?
ความหมายชีวิตคืออะไร ?
"จงใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า" จะทำให้เห็นความงามของโลกใบเดิมกว้างขึ้น
ชีวิตที่มีคุณค่าเป็นของแท้
เงิน ทอง ลาภ ยศ ล้วนลวงไม่เที่ยง
ตายไปเอาอะไรไปไม่ได้ซักอย่าง.. หาได้มากก็ทุกข์ หาไม่ได้ก็ทุกข์
ใด ๆ ในโลกล้วนอนิจจัง อย่างน้อยเกิดมาชาติหนึ่ง..
"คิดดี พูดดี ทำดี"
ขอบคุณมากครับสำหรับข้อคิดที่ลึกซึ้ง ที่ได้ร้อยเรียงมาจากประสบการณ์ชีวิตเช่นนี้ ช่วยเตือนสติและทำให้เกิดปัญญาได้อย่างมาก
เชื่อว่าหลักการที่ดีจะนำไปสู่วิธีการที่ดี...สังคมก็ย่อมจะน่าอยู่มากขึ้น...เริ่มจากคนๆหนึ่งสามารถสร้างความสุขจากภายใน