ความสุขในการชีวิต2

“ทำชีวิตให้ธรรมดา Life Light Right”

“ให้อดีตเป็นภาพพจน์ ให้อนาคตเป็นความฝัน ให้ปัจจุบันเป็นความจริง” ปัจจุบันมักถูกกำหนดแล้วด้วยอดีต แต่เรามีสิทธิเสมอในการกำหนดอนาคต F.J. Froman  คนเรามักปวดร้าวกับอดีต..
สิ้นหวังกับอนาคต..เลยท้อแท้กับปัจจุบัน..ให้อดีตเป็นเพียงบทเรียนเพื่อเตือนความทรงจำและเลิกตั้งความหวังกับอนาคตแต่ให้ตั้งใจกับปัจจุบันโดยมีอดีตเป็นพลังผลักดันในการก้าวเดิน แล้วเราจะมีความสุขกับการใช้ชีวิตได้ในทุกๆวัน มีความสุขทุกวัน..ทำได้อย่างไร? เป็นเรื่องยากมากที่จะทำให้เรามีความสุขได้ทุกวัน เพราะมันต้องเกิดจากองค์ประกอบหลายอย่างซึ่งล้วนแต่สืบเนื่องมาจากการกระทำ การตัดสินใจ การดำเนินชีวิต ความคิด และผลที่เกิดกับตนเองในวันต่อๆไปด้วย อย่างการตัดสินใจอะไรในแต่ละครั้งที่มีผลกับชีวิตตนเองมันไม่ใช่เรื่องง่ายที่เราจะตอบหรือเลือกทำได้ทันทีตามอารมณ์ของเรา ยิ่งเป็นเรื่องที่มีผลกับชีวิตและอนาคตด้วยแล้วต้องคิดให้มากๆเข้าไว้ เพราะไม่มีใครมาตั้งนาฬิกาจับเวลาให้เราต้องเลือกจัดการกับชีวิตเราไม่ไดลงแข่งขันเพื่อทำลายสถิติโลก “มีเวลาเสมอให้เราคิดค้นตัวเราเอง”
แล้วจะรีบไปทำไม ไตร่ตรองให้ดีก่อนเลือก แต่ไม่ถึงกับปล่อยเวลาให้ผ่านไปเนินนาน คิดถึงสิ่งที่จะตามมาไม่ว่าจะเป็นทางบวกหรือทางลบ อะไรที่เราได้คิดก่อนทำเมื่อผลลัพธ์ออกมาเราจะคิดน้อยกว่าเดิมเสมอ แต่อะไรที่เราทำโดยไม่ได้คิดหรือคิดน้อยมักจะทำให้เราคิดมากทีหลังเสมอ เพราะไม่มีสิ่งใดในโลกนี้สร้างความสุขให้กับเราง่ายๆโดยที่เราไม่ได้มอบให้กับมันก่อน ที่สำคัญ! ถ้าเรารักชีวิตเราเองร่างกายก็จะปล่อยสารสุขสมที่เราจะได้รับมันก่อนคนอื่นเสมอและพลังอันนี้แหละที่ยิ่งใหญ่พอให้เราเผื่อแผ่ความรักไปสู่สิ่งอื่นได้ โลกสวยงามด้วยการให้..การให้ก่อให้เกิดรอยยิ้มแห่งความสุขเพราะความสุขคือความเบิกบานใจทุกหนแห่งที่ความสุขกระจายไปโลกในมุมนั้นๆย่อมน่ามองและรื่นรมย์ คนบางคนไม่เคยมองเห็นคุณค่าของความรู้สึกดีๆที่ใครสักคนมอบให้..บางคนได้รับมิตรภาพหรือความรักล้ำค่ายิ่งใหญ่ แต่ไม่เคยรู้สึกซาบซึ้งเลยอาจเป็นเพราะว่าเขาไม่เคยใส่ใจเพราะเขามักมัวแต่มองข้ามหรือเพราะเขาได้รับจนเคยชินจนรู้สึกว่าเป็นเรื่องธรรมดาไม่มีความหมายอะไร..แต่เมื่อถึงวันที่เขาไม่มีใคร วันที่ไร้คนจริงใจรอบข้าง เมื่อหวนกลับมานึกถึงสิ่งที่เขาเคยได้รับเขาต้องเสียใจมากมายที่ได้ทำลายมิตรภาพ ความรักหรือความรู้สึกดีๆเหล่านั้นไปอย่างไม่ได้ตั้งใจ.. ดังนั้น แม้ชีวิตจะร้อนรนหรือว่าวุ่นวายเพียงใด ขออย่าปล่อยให้หัวใจหยาบกระด้าง จนไม่สามารถรับรู้ถึงความรู้สึกอันละเอียดอ่อนที่ใครสักคนมีมาให้เรา เพราะนั่นหมายถึงว่าเรากำลังทำสิ่งดีๆบางสิ่งหล่นหายไปจากชีวิตของเรา.. ความสุขคืออะไร..อยู่แห่งหนใด? ความสุขยิ่งพยายามดิ้นรนไขว่หาตะเกียกตะกายจะไปให้ถึง จะคว้าให้ได้..นั่นกลับยิ่งห่างไกลเราไปทุกขณะ..เพราะความสุขที่แท้จริง คือ การปล่อยวาง ความเรียบง่ายและความสงบ ขอเพียงเราเข้าใจและรู้ซึ้งได้ถึงวิถีทางแห่งความสุขย่อมไม่ยากเลย..ที่เราจะมี!“..มาลดความเห็นแกตัว แบ่งบันสิ่งดีๆให้แก่กันและกันเพื่อวันและคืนที่ผ่านไปจะสวยใสเต็มไปด้วยสีสันอันงดงาม..”  “..ความสุขทางใจไม่ต้องอาศัยการลงทุนใดๆ ไม่ต้องยื้อแย่งแข่งขันเพื่อให้ได้มา..เพียงเราทำจิตใจให้สงบก็จะได้พบความสุขแล้ว..”