ปิงปอง

ประโยชน์ของการเล่นลูก TOP SPIN
การตีลูกปิงปองด้วยความหมุนแบบ TOP SPIN มีประโยชน์ดังนี้
1. เพื่อเปิดเกมส์บุกกลับไปหาคู่ต่อสู้
2. เพื่อแก้การตีลูก BACK SPIN (ลูกตัด) ที่คู่ต่อสู้ตีมาหาเรา

ลักษณะการหมุนของลูก TOP SPIN


ลักษณะ ความหมุนชนิดนี้ ลูกปิงปองจะหมุนจากด้านล่างขึ้นด้านบน หากจะเปรียบเทียบจะหมุนเหมือนกับล้อรถยนต์ที่เคลื่อนที่ไปข้างหน้า ลูก TOP SPIN นี้ จะให้ความหมุนมากที่สุด เมื่อเราตีลูก TOP SPIN ใส่คู่ต่อสู้ หากคู่ต่อสู้รับลูก TOP SPIN ไม่เป็นจะทำให้ตีลูกออกหรือลูกโด่งกลับมา ทำให้เราเล่นลูกต่อไปได้ง่ายขึ้น
จังหวะในการตีลูก TOP SPIN


การ ตีลูก TOP SPIN ควรเริ่มตีลูกที่จังหวะ C ก่อน เมื่อเกิดความชำนาญขึ้นก็เลื่อนจังหวะมาตีลูกที่จังหวะ B และเพื่อให้ชำนาญมากยิ่งขึ้น ควรฝึกตีทั้งลูกตำแหน่ง C และ B สลับกันไป โดยกำหนดเป้าหมายขั้นต่ำในการตีแต่ละครั้งทุกครั้ง เริ่มจากจำนวนน้อยไปหาจำนวนมาก เช่น ตีลูก TOP SPIN ให้ได้ต่อเนื่อง 5 ครั้ง , 10 ครั้ง , 20 ครั้ง , 30 ครั้ง ฯลฯ โดยไม่ให้เสียไปเรื่อยๆ ทั้งนี้การฝึกซ้อมแบบมีกำหนดจำนวนครั้งในแต่ละครั้ง จะช่วยให้เกิดความชำนาญมากๆ ยิ่งขึ้น


วิธีการจับไม้สำหรับตีลูก TOP SPIN

การจับไม้ด้าน FOREHAND ควรจับไม้ให้กระชับแบบพอดี พอดี ไม่ควรจะจับแน่นหรือหลวมจนเกินไป


การจับไม้ด้าน BACKHAND ตำแหน่ง ของนิ้วชี้ควรจะแนบชิดกับนิ้วที่เหลือ ไม่ควรให้กางชี้ออกจนเกินไป เพราะจะทำให้การตีด้วยด้านแบ๊คแฮนด์ไม่เป็นธรรมชาติ หรือหากเราต้องการจะฝึกการตีลูก TOP SPIN ด้วยด้านแบ๊คแฮนด์ จะทำได้ยากยิ่งขึ้น

ความถนัดในการจับไม้ของผู้เล่นแต่ละคนนั้น จะจับถนัดแตกต่างกันไป แต่สำหรับการฝึกสอนให้กับผู้เริ่มเล่นใหม่ๆ นั้น ควรจะสอนให้จับไม้แบบถูกต้อง ซึ่งเมื่อฝึกซ้อมต่อไปเรื่อยๆ นักกีฬาแต่ละคนจะมีความถนัดในการจับไม้ไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับสไตล์การเล่นของแต่ละคน แต่หากเราจะมาเปลี่ยนวิธีการจับไม้ที่ถนัดและจับจนเคยชินแล้ว จะเป็นเรื่องที่ทำได้ยากมาก และจะทำให้การตีผิดจังหวะจากเดิมไป ซึ่งจะส่งผลเสียมากกว่าผลดี

การจับไม้แบบใดจึงจะเหมาะสมกับตัวเรา นั้น ขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของลูกที่เราตีออกไป เช่น เราจับไม้ไม่เหมือนกับคนอื่น แต่ส่งผลให้ลูกที่เราตีออกไปแล้วคู่ต่อสู้รับได้อยากมาก ถือว่าเป็นการจับไม้ที่เหมาะสมกับตัวเราแล้ว เพราะการจับไม้แบบที่เราถนัดนี้ ทำให้ลูกมีประสิทธิภาพมาก จึงไม่มีความจำเป็นที่จะต้องไปกังวลถึงการจับไม้ว่าถูกวิธีหรือไม่ เพราะหากเราจับแล้วถนัดและมีความมั่นใจหากจับแบบที่เราถนัด ก็ควรจับแบบเดิมต่อไป เราจึงควรพิจารณาถึงประสิทธิภาพของลูกมากกว่า แต่หากเราสอนหรือแนะนำผู้เล่นใหม่ ควรจะแนะนำการจับไม้ที่ถูกต้อง เพราะนักกีฬาทุกคนเมื่อฝึกซ้อมไปเรื่อยๆ จะมีวิธีการจับไม้ที่เป็นเอกลักษณ์ของตนเองขึ้นมา


ท่าทางการตีลูก TOP SPIN ด้าน FOREHAND

จังหวะเตรียมพร้อม (สำหรับผู้เล่นถนัดมือขวา)

• เท้าขวาอยู่หลังเท้าซ้าย
• ย่อตัวเล็กน้อย
• ตามองดูลูกเพื่อสังเกตุลักษณะของลูกที่ลอยมา
• หน้าไม้ควรเตรียมพร้อมและอยู่สูงกว่าพื้นโต๊ะ
• เหวี่ยงไม้ลงข้างล่าง เพื่อเตรียมตีลูก
• หน้าไม้เตรียมตีลูกในลักษณะเสียดสีลูก
• ทิ้งน้ำหนักตัวลงไปอยู่ที่ขาขวา
  
  
  
• สังเกตลักษณะของลูกที่มา หากลูกมาต่ำควรย่อตัวให้ต่ำลงตาม
  
  
• ตีลูกในจังหวะที่ลูกกำลังตกลงจากตำแหน่งสูงสุด หรือ จังหวะสูงสุด
• ออกแรงตีลูกในลักษณะเสียดสีทุกครั้ง โดยให้ออกแรงเสียดสีในจังหวะลูกกระทบหน้าไม้ ไม่ควรเกร็งมือหรือแขนตลอดเวลา
• ถ่ายน้ำหนักตัวจากขาขวา ไปขวาซ้าย
  
  
• จังหวะที่เหวี่ยงไม้ขึ้น ควรเพิ่มความเร็วให้มาก เพื่อที่ลูกปิงปองจะหมุนมากยิ่งขึ้น
  
  
• เมื่อตีลูกออกไปแล้ว ควรกลับไปเตรียมพร้อมเพื่อเตรียมตัวตีลูกต่อไปให้เร็วที่สุด