ทักษะชีวิต มีนิยามที่หลากหลาย แต่ในความหมายของการฝึกทักษะชีวิตของเราคือ ส่งเสริมและพัฒนา ความรู้ ความสามารถในการใช้ชีวิตประจำวัน ความสามารถในการดำเนินชีวิตอยู่ในสังคมอย่างมีความสุข สามารถฝ่าฟันอุปสรรค/ข้อจำกัด ต่างๆได้และสามารถรับผิดชอบตนเองได้อย่างดี สามารถประกอบอาชีพได้ตามความถัด ซึ่งทักษะเหล่านี้ ได้แก่....
. ทักษะการแก้ปัญหา อุปสรรคต่างๆให้ผ่านพ้นไปได้ด้วยดี
. ทักษะในการปรับตัวให้เข้ากับผู้อื่นได้ดีและเข้าสังคมได้
. ทักษะในการสื่อสาร
. ทักษะในการคิดวิเคราะห์
. ทักษะในการพิจารณา ไตร่ตรอง มีวิจารณญาณ มีไหวพริบรู้จักเอาตัวรอด แต่ไม่ใช่ เห็นแก่ตัวหรือเอาเปรียบผู้อื่น
. ทักษะในการแก้ปัญหา
. ทักษะในการประกอบอาชีพที่ตนเองชอบหรือถนัด
. ทักษะในการรักผู้อื่นเป็น การแบ่งปันผู้อื่น
. ทักษะในการใช้ชีวิตประจำวัน การเดินทาง รู้จักเส้นทาง รู้จักสิ่งแวดล้อมรอบตัว
. ทักษะในการควบคุมอารมณ์ ยืดหยุ่น เอาใจเขามาใส่ใจเรา มีเหตุผล ฉลาดคิด
ฉลาดทำ
. ทักษะในการรู้จักกาลเทศะ มีมารยาท และรู้จักวัฒนธรรมประเพณีที่ดีงาม
