ความสุข จะเกิดขึ้นได้อย่างที่เราบอกใจให้คิดว่า มีความสุขหรือไม่เพียงไร
ถ้าเราตั้งเกณฑ์ของการวัดระดับความสุข
เราเป็นคนที่มีความสุขในระดับไหนกัน
อะไรบ้างคือสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขในชีวิต
และคุณแน่ใจหรือไม่ว่า....
ได้เลือกองค์ประกอบที่จะทำให้ชีวิตมีความสุขได้อย่างเหมาะสม
คุณเป็นคนที่จัดการกับความคิดเชิงลบได้ดีแค่ไหน?
ปกติคุณทำอย่างไร....
เมื่อมีความคิดในแง่ลบหรือเกิดความหวาดหวั่นขึ้นในความคิด
ทำไมคนบางคนแม้ไม่มีอะไรมากมาย แต่กลับดูชีวิตช่างมีความสุขซะเหลือเกิน
ขณะที่ใครบางคน มีพร้อมทุกอย่าง
แต่กลับดูเป็นคนที่ไม่มีความสุขเอาเลย
ทุกอย่างอยู่ที่จิตใจและเริ่มที่นั้น
แ ล ะ การบอกใจตัวเองให้เป็นอย่างไร
ณ วันนี้คุณจัดการกับความคิดได้หรือยัง???
