การตื่นคือการรับรู้พลังของชีวิตที่ยิ่งใหญ่
การตื่น คือการรับรู้ถึงการมีชีวิต
ทุกเช้าที่เราลืมตาขึ้นมาจากการหลับใหลอันยาวนาน
การตื่นทำให้เราสัมผัสกับการมีชีวิตอีกครั้ง
หากไม่มีการตื่น
เราคงจมดิ่งอยู่กับการหลับชั่วนิรันดร์
จงขอบคุณการตื่นด้วยหัวใจเบิกบาน
เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความหวัง
ยิ้มให้กับชีวิตที่ยืนยาวเพิ่มขึ้นอีกวัน
ทำทุกอย่างเหมือนว่าชีวิตมีเวลาเพียงวันเดียว
อย่าผัดวันประกันพรุ่ง
อย่าติดค้างสิ่งใดกับใคร ๆ
อย่าโกรธเคืองหรือขุ่นข้องใจ
แก้ไขทุกอย่างให้คลี่คลาย
ก่อนการตื่นของวันนี้จะสิ้นสุดลง
การตื่นคือ การทำชีวิตให้เบิกบาน
ปราศจากทุกข์เศร้า และความกังวลใด ๆ
การตื่นคือ การมีชีวิตชีวา
คือการใฝ่รู้โลกกว้าง
คือการมองเห็นทุกสิ่งทุกอย่างสวยงาม
คือการเป็นมิตรกับตนเองและสิ่งแวดล้อมรอบตัว
การตื่นคือ การทำให้ชีวิตของเราแผ่กว้างออกไป
สัมพันธ์กับสิ่งอื่นด้วยดวงจิตที่ผ่องใส
การตื่นของเราหมายถึงการค้นพบพลังแห่งความรัก
ความสงบ และสันติสุข
การตื่นคือ การเข้าใจตนเอง
การตื่นคือ การเข้าใจผู้อื่น
เข้าใจทั้งความคิดและความรู้สึก
ความใฝ่ฝัน และความขลาดกลัว
การตื่นคือ การรับรู้ถึงพลังของชีวิตที่ยิ่งใหญ่
การตื่นคือ ความพร้อมที่จะช่วยเหลือ และเยียวยาผู้อื่น
การตื่นคือ ความเต็มใจที่จะเยียวยาตัวเอง
ด้วยความใส่ใจผู้คนรอบข้าง
การตื่นจะมีความหมาย
ถ้าเราได้เริ่มต้นวันใหม่กับความรู้สึกดี ๆ
ด้วยความสำนึกว่าเราคือส่วนหนึ่งของโลกที่งดงาม
และเป็นที่รักของใคร ๆ อีกมากมาย
การตื่นจะมีความหมาย
ถ้าเราได้เริ่มต้นวันใหม่กับความรู้สึกดี ๆ
ด้วยความสำนึกว่าเราคือส่วนหนึ่งของโลกที่งดงาม
และเป็นที่รักของใคร ๆ อีกมากมาย