การดูแลรักษาไต

การดูแลรักษาไต  หลักการสำคัญในการดูแลรักษาไต  ในกลุ่มผู้ได้รับการวินิจฉัยว่าไตเริ่มทำหน้าที่ได้ลดลงกว่าปกติ  ควรดูแลรักษาไตดังต่อไปนี้

1. ความดันโลหิต ควรตรวจวัดระดับความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ เพื่อควบคุมให้อยู่ในระดับปกติ หรือใกล้เคียงปกติ ความดันโลหิตที่สูง ๆ ต่ำ ๆ ไม่คงที่ ส่งผลต่อการทำงานของไต ทำให้ไตเสื่อมเร็วกว่าปกติ

2. การควบคุมระดับน้ำตาล โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงมีผลทำให้ไตเสื่อมได้เร็วกว่าปกติ

3. การควบคุมอาหาร มีความจำเป็นต่อการชะลอความเสื่อมของไตอย่างมาก

    3.1 อาหารโปรตีน ควรควบคุมและจำกัดโปรตีนเพื่อไม่ให้ระดับของเสียเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และไม่ความอดอาหารจนเดิดภาวะขาดอาหารซึ่งจะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้โดยง่าย

    3.2 อาหารเค็ม มีผลต่อภาวะความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยง

    3.3 น้ำดื่ม สามารถดื่มน้ำได้ตามความต้องการ แต่ไม่มากไม่น้อยโดยดูจากน้ำหนักตัว

    3.4 อาหารไขมัน สามารถรับประทานได้พอประมาณ โดยดูจากระดับไขมันในเลือด โดยได้รับคำปรึกษาจากแพทย์โดยใกล้ชิด และควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง

4. การสูบบุหรี่ มีผลทำให้ไตเสื่อมเร็ว

5. การใช้ยาที่เป็นผลเสียต่อไต

6. ภาวะซีดหรือโลหิตจาง พบว่าถ้าหากรักษาภาวะซีด จะทำให้ไตเสื่อมช้าลงได้

7. ภาวะฟอสเฟตในเลือด เนื่องจากมีความบกพร่องในการทำหน้าที่ของไตจะมีการขับฟอสเฟตในเลือดได้ลดลงเกิดการคั่งของฟอสเฟต

8. ภาวะติดเชื้อในระบบต่างๆ ของร่างกายมีผลต่อไตทั้งสิ้น โดยเฉพาะการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ

9. การใช้ยาขับปัสสาวะต้องมีความจำเป็นและมีความเหมาะสมมีข้อบ่งชี้ที่ถูกต้อง

10. การออกกำลังกาย สามารถออกกำลังการได้ตามความเหมาะสมของร่างกาย ไม่หักโหม จะช่วยทำให้การไหลเวียนโลหิตสุขภาพดีขึ้น

11. แนะนำให้พักผ่อนอย่างเพียงพอทั้งทางร่างกายและจิตใจ

12. ปฏิบัติสมาธิ ควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อจิตใจได้พักผ่อนลดความเครียด

ลีนา องอาจยุทธ. (2552). การดูแลรักษาไต. ไม่ปรากฏสถานที่พิมพ์