Act2 PBL นายกินดี อยู่ดี 27-9-2552
เพชรกับปอนด์พูดเปิดประเด็นเกี่ยวกับ Hypertension
1. Essential hypertension ไม่พบสาเหตุ
Risk factors of hypertension
- Environments
Inactivity
Stress
Smoking
Obesity
Age
Salt
Alcohol
- Genes
- Gene and environment interactions
2. Secondary hypertension : พบสาเหตุ
Hypothesis of การเกิดความดันโลหิตสูง
- salt retention
- renin-angiotensin-aldosterone system
- overactive of symptomatic nervous system
คนแก่หรืออายุมากโดยเฉพาะที่มากกว่า 40 ปีมีผลอย่างไรต่อความดันโลหิตและหลอดเลือด
- หลอดเลือดมี elastic recoil ลดลง..........เลือดไปเลี้ยงอวัยวะได้น้อยลง ร่างกายจึงต้องปรับโดยการทำให้เพิ่มการทำงานของ sympathetic nervous system…….increased blood pressure
- Aging….decreased elastic fiber of vessels…………increased peripheral vascular resistance…………hypertension
- Aging……..increased calcium deposit in blood vessels………increased vascular resistance……hypertension
ผลของความดันโลหิตสูงต่อหัวใจ
- T = Pt*r ; Pt = Pin-Pout
- Pt = pressure (in) ส่วนใหญ่เป็นผลจากความดันที่มาจาก preload ลบด้วย pressuer (out) เป็นความดันที่เกิดจากตัวกล้ามเนื้อที่หัวใจเอง
- r = รัศมีของ heart chamber
- T = tension
- LV hypertrophy
- Volume overload…….increased r
…..…increased pressure in and pressure out of
heart chamber
- Increased pressure from increased volume and increased after load………increased thickness of heart chamber ผนังหัวใจมีความหนามากขึ้น
- Increased r……หัวใจห้องโตขึ้น
- เพื่อทำให้ T tension ของหัวใจคงที่ ไม่เพิ่มขึ้น ไม่นั้น ถ้าtension เพิ่มขึ้นมาก.........จะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจฉีกขาดได้
Obesity มีผลทำให้เกิดความดันโลหิตโลหิตสูงอย่างไร
- increased sympathetic tone activity
- increased ไขมันในกระแสเลือด..........เกิด vascular wall changes on atherosclerosis…increased vascular resistance…………..hypertension
- ครั้งที่แล้วคิดว่าไขมันในเลือดทำให้เลือดหนืด จึงทำให้เพิ่ม resistance แต่หลังจากไปหาแล้วพบว่าไขมันถ้าจะทำให้เลือดหนืดได้นั้น ต้องมีไขมันเยอะมากๆๆๆๆ ที่อยู่ในเลือด แต่ความจริงแล้วโอกาสเกิดน้อย เพราะร่างกายส่วนใหญ่จะมีกระบวนการกำจัดไขมันในเลือด โดยมี macrophage มาช่วยเก็บกิน แล้วไปเก็บสะสมที่ผนังหลอดเลือด ดังนั้นสมมติฐานที่ตั้งไว้ครั้งที่แล้วข้อนี้ไม่น่าจะใช่
ความดันวัดที่ตำแหน่งแขนท่านั่งและนอนในคนปกติจะเท่ากันหรือไม่
- น่าจะเท่ากันในตอนสุดท้าย ส่วนการเปลี่ยนแปลงในตอนแรกเป็นการปรับเพื่อให้ร่างกายที่เปลี่ยนจากนอนเป็นนั่ง สามารถสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายได้
- เวลานอนเปลี่ยนเป็นท่านั่ง..........gravity dependent…….เลือดค้างในหลอดเลือดดำ..........ลด preload……….decreased baroreceptor stimulation……….increased sympathetic tone
- increased heart rate……….increased cardiac output
- increased total peripheral vascular resistance
- ……..สุดท้ายก็เพื่อจะเพิ่มความดันในท่านั่ง เพื่อให้คงสภาพให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายได้
ทำไมต้องตรวจ dorsalis pedis
- เพื่อวินิจฉัยความผิดปกติของเส้นเลือดส่วนปลาย
ทำไมวัด dorsalis pedis ข้างขวาเบากว่าข้างซ้าย
- มีการอุดตันของเส้นเลือด
ทำไมหัวใจโต
- enlargement…..ห้องหัวใจโตขึ้น โดยผนังไม่ได้หนาขึ้น
- hypertrophy…..ผนังห้องหัวใจหนาขึ้น เพราะเซลหัวใจโตขยายขนาด
- ความดันโลหิตสูง= increased CO * increased TPR
- Obesity, sympathetic, sodium มาก บุหรี่ ความเครียด..........>increased CO
- Smoking, obesity, sympathetic, stress…….>increased total peripheral vascular resistance
- Increased preload and increased TPR (after load) …..>Hypertension...……>LT ventricular enlargement……>LT ventricular hypertrophy…….>increased pressure in LT ventricle……………>LT atrium enlargement and hypertrophy
- Apical beat 6th เพราะ LT ventricular enlargement and hypertrophy
- LT ventricular enlargement and hypertrophy, LT atrial enlargement and hypertrophy…....>Heave….....>EKG: LT ventricular hypertrophy and LT atrial enlargement…….>CXR: cardiomegaly with LT atrial and LT ventricular enlargement
การรักษา
- Enalapril
- decreased preload โดยผ่านขบวนการยับยั้งangiotensin converting enzyme ลดการสร้าง angiotensin II............ลดการดูดซึมกลับของเกลือ Na และน้ำ
- vasodilate โดยผ่านขบวนการยับยั้ง enzyme kininase II ทำให้มีการเพิ่มขึ้นของ bradykinin........... (decreased TPR)
- hydrochlorothiazide…..เพิ่มการขับน้ำออกจากร่างกาย ทำให้ decreased preload โดยการยับยั้งการดูดซึมกลับของโซเดียมที่ไต........เพิ่มการขับของโซเดียมและน้ำออกจากร่างกาย
พูดอภิปรายประเด็นของปัจจัยเสี่ยงในทำให้เกิดความดันโลหิตสูงและปัจจัยที่มีผลป้องกัน
- พูดในแง่ pathophysiology ของการทำให้เกิดโรคและการป้องกันโรค
- พูดหลักการของการทำวิจัยแบบ case control และ cohort study พูดถึงข้อเด่นและข้อด้อย ข้อจำกัดของการทำวิจัยในสองแบบนี้
- พูดเกี่ยวกับการแปลผลค่า relative risk
การบ้าน
- ให้ทุกคนเขียนประเมิน วิเคราะห์ สะท้อนกลับเกี่ยวกับการทำกิจกรรม PBL วันนี้ ทั้งของตัวเองและของกลุ่ม และส่งมาทาง blog
ประเมินกลุ่ม
- วันนี้มีการฟังมากขึ้น พูดทีละคน มีการเสริมหรือโต้แย้งถ้ามีความคิดเห็นแตกต่าง
- ทุกคนเตรียมตัวหาความรู้มาค่อนข้างดี ทำให้ตามเพื่อนทัน ลองถามย้อนกลับไปมาก็สามารถคิดวิเคราะห์ต่อได้
- ไม่มีการใช้อารมณ์ขณะอภิปรายถกเถียงเพื่อวิเคราะหืปัญหาหรือข้อมูล
- การตั้งวัตถุประสงค์การเรียนรู้ครั้งที่แล้ว ไม่ละเอียดและไม่ชัดเจนทำให้บางประเด็นขาดคนรับผิดชอบไปหามา เช่น กลไกของความดันโลหิตสูงที่ทำให้เกิดหัวใจโต อย่างไรก็ตาม ในกลุ่มก็สามารถระดมความคิดจนสุดท้ายก็ได้เหตุผลและคำตอบมาสนับสนุนข้อมูล เพื่ออธิบาย
- การตอบคำถาม อธิบายปัญหา และการตรวจสอบสมมติฐาน ยังขาดการวิเคราะห์ และการสังเคราะห์ข้อมูล ทำให้ข้อมูลที่ได้มาเป็นแค่ความจำ หรืออ่านจากบันทึกย่อ หรือบางครั้งก็คัดลอกมาจากหนังสือเป็นส่วนๆ แต่ไม่ได้คิดต่อว่าน่าจะเป็นอย่างนั้นได้มั้ย เพราะอะไร ถ้าไม่ได้ จะเป็นอีกอย่างได้มั้ย มีเหตุผลอะไรมาสนับสนุนหรือโต้แย้ง
feed back ตัวเอง
- วันนี้ไม่ค่อยเข้าใจเรื่องที่เพื่อนอธิบายมากนัก
feed back กลุ่ม
- วันนี้การดำเนินอภิปรายของกลุ่มทำได้ดี
- การตั้ง L.O. ของกลุ่มยังไม่ชัดเจนเท่าที่ควร
- การอภิปรายควรเป็นตามลำดับ อยากให้เพื่อนๆ ทำ chart สรุปมาเพื่อความเข้าใจที่ง่ายขึ้น
- การอธิบายเนื้อหาควรมีเหตุผลที่สนับสนุนที่ชัดเจน
Feed back ตัวเอง
----> วันนี้รู้สึกว่าตอบคำถามได้โอเคแต่บางครั้งยังอธิบายให้เพื่อนเคลียร์ไม่ได้
Feed back กลุ่ม
----> ก่อนหน้านี้ตั้ง L.O. ได้ไม่ดีเลย ต้องมีการปรับปรุง
----> อยากให้เพื่อนๆตั้งใจฟังกันทุกคนเวลาอธิบาย
----> รู้สึกว่ามีการช่วยกันอภิปรายกันดีแล้วแต่อย่าให้มากนักไม่เช่นนั้นจากเข้าใจจะกลายเป็นงง
ประเมินวิเคราะห์การทำ PBL ครั้งนี้นะครับ
-ผมว่าเราอาจจะใช้เวลานานกันไปหน่อยนะครับ อาจจะเป็นเพราะว่าแบ่ง L.O. มาไม่ดี ทำให้เนื้อหากระจุกอยู่ที่คนไม่กี่คน พอมีการอธิบายไปแล้ว เมื่อมีการถามกลับเพื่อเชื่อมโยงความรู้ ไม่สามารถทำได้ดีเท่าที่ควร แล้วก็เสียเวลาไปกับเรื่องการปรับความดันเวลานั่งกับนอน แตกกัน 3 กลุ่มเลยทีเดียว แต่ผมว่ามันก็ดีนะครับ เพราะว่าทำให้เรามีการถกเถียงและเห็นความคิดและ mechanism ของแต่ละแบบเป็นรูปธรรม ซึ่งงสุดท้ายมันก็หลงจ๊งกันนั่นเอง (ขอลอกคำอาจารย์นะคับ) โดยรวมผมว่าดีครับ เพราะสุดท้ายแล้ว ผมว่าทุกคนก็คงได้ความรู้เท่าๆกัน และเหมือนๆกันด้วยครับ
ประเมินตัวเองนะครับ
-ผมว่าวันที่PBLครั้งนี้ผมคิดว่าผมเตรียมมาค่อนข้างดีนะครับ เวลาเพื่อนพูดอะไรผมก็จะนึกภาพตามออกได้(ส่วนใหญ่) แล้วก็อธิบายเพื่อนๆผมว่ายังไม่ดีเท่าที่ควรน่ะครับ เพราะว่าพออาจารย์ถามให้เชื่อมโยงสิ่งต่างๆ เพื่อนๆรวมถึงตัวผมเองยังเชื่อมโยง ปะติดปะต่อไม่ค่อยได้อยู่น่ะครับ
ประเมินเพื่อนๆ
-ฟรี : ยังคงแม่นเหมือนเดิม เวลาเพื่อนหรือกลุ่มประสบปัญหา ฟรีจะสามารถอธิบายและตอบคำถามให้ทุกๆคนเข้าใจได้
-อุ๋ม : พูดมากขึ้น มีส่วนร่วมมากขึ้นกว่าเดิมเยอะเลยครับ แล้วก็ถ้าคิดว่าเพื่อนจะอธิบายผิด ก็แทรกทันที
-ขิม : เหมือนฟรีได้มั้ยฮะ อ้อ! ชอบมีคำถามแปลกๆมาถามตลอด แต่ก็ดีแล้วครับ เพราะเราจะได้คิดกันหลากหลาย
-แป๋ม : เงียบมากเลย(ตรงไปรึเปล่า) อาจเป็นเพราะอธิบายและก็เสริมกันไปหมดแล้วก็ได้คับ แป๋มเลยไม่ค่อยได้แทรกซักเท่าไร
-เจมส์ : อธิบาย mechanism และก็เชื่อมโยงความรู้ทั้งหมดได้อย่างดีเลยครับ พูดมาแล้วเข้าใจเลย
-ปั๊ม : เงียบพอๆกับแป๋มเลยครับ คงด้วยเหตุผลเดียวกัน และเนื้อหาที่รับผิดชอบมีไม่มากด้วย
-ส้มโอ : เสียงเพราะตลอด ชอบเสียงส้มโอจัง แต่พอส้มโอพูดหรือแสดงความคิดอะไรออกมา ผมอึ้งไปเลย คือ get ไปเลยหรือ ไม่ก็งงไปเลยว่า พูดเกี่ยวกับอะไรหว่า
-จ๋า : active ในการเรียนรู้มากๆเลย แต่รู้สึกวันที่ทำ PBL ครั้งนี้ไม่ค่อยได้พูดเลย สงสัยมัวแต่จดอยู่ ^^ (ยืม xerox หน่อยค้าบ)
-เพชร : แน่นอน คู่ผมนี่นา ต้องบอกว่าดีอยู่แล้ว เพราะว่าเพชรพูดค่อนข้างเยอะมากเลยวันนี้ อธิบายจนผมพูดไม่ทันเลย T_T
** ถ้าหากปอนด์ comment แรงไป หรือทำอะไรที่ผิดไปหรือไม่ถูกใจใครเวลา PBL ต้องขอประทานอภัยมา ณ ที่นี้ด้วยครับ
ประเมินการทำ PBLนายกินดี อยู่ดี ACT2 PART 1
1.ประเมินตัวเอง
ในวันนี้ผมก็ได้ไปหาความรู้ในเรื่องอื่นๆที่ไม่ใช่ส่วนของตัวเองไปรับมาด้วยเนื่องจากการหาข้อมมูลในส่วนที่ได้รับมาคิดว่าเป็นส่วนที่น้อย และต้องการความต่อเนื่องงจาก ในส่วนของพยาธิฯ จึงได้ไปหาข้อมูลมาเพิ่มเติม ในส่วนตัวคิดว่าการทำ PBL ในครั้งนี้ทุกคนทำได้ดี มีการเสริมแทรกในทุกส่วนของเนื้อหา นั่นหมายความว่าทุกคนไม่เพียงแต่จะหาเนื้อหามฃในส่วนของตัวเอง แต่ก้ได้ไปหาเนื้อหาในส่วนอื่นๆด้วย และ สามารถนำเนื้อหาที่ได้ไปหามาวสมาสรุป และนำมาดิสคัสกันได้
2.ประเมินเพชร
ผมคิดว่าเพชรหาเนื้อหามาเยอะพอสมควร เนื่องจากสามารถสรุปความ และภาพโดยรวมของโรคที่เกิดขึ้นได้ และเป็นข้อมูลที่กระชับ เข้าใจง่าย มีการคิดที่เป็นระบบ และมีการเตรียมการพรีเซ้นโดยใช้รุปภาพสรุป ซ้งทำให้เข้าใจง่ายยิ่งขึ้น
3.ประเมินปอนด์
ในPBl ครั้งนี้ดูปอนด์มีความกระตือรือร้นมาก มีการทำ poer point ในหลายๆเรื่องทำให้ช่วยอธิบายในเรื่องต่างๆของเพื่อนได้ด้วย และ มีการหาข้อมูลที่ตรงกับคำตอบและมีรูปทาง anatomy ทำให้เห็มภาพ วึ่งกระผมคิดว่ามีการเตรียมตัวที่ดี
4.ประเมินปั๊ม
เป็นประทานซึ่งสามรถคุม PBL ได้ และสามารถสรุปได้ดี มีการเสริมเนื้อหาเป็นระยะๆ สามารถทำหน้าที่ได้ดีครับ
5.ประเมินขิม
ข้อมูลดี กว้างขวาง แยกความแต่ต่างได้ สรุปได้ดี และสามารถเสริมเนื้อหาได้ดี
6.ประเมินส้มโอ
หาข้อมูลดี แทรกเนื้อหาได้ดี อธิบาย และสรุปได้เข้าใจ
7.ประเมินอุ้ม
จากที่นั่งข้างๆอุ้ม ก็รู้ว่าอุ้มก็พยายามหาเนื้อหามาละเอียดพอสมควร ในการทำ PBL ส่วนใหญ่อุ้มจะคอยตรวจทานที่เพื่อนๆพูด แล้วก็สามารถเสริมได้ดี
8.ประเมินจ้า
จ้าพยายามหาเนื้อหามาอธิบายการตรวจร่างกายได้ดี ตั้งใจฟัง และ จดที่เพื่อนพูดตลอด
9.ประเมินเจมส์
เจมส์ตั้งใจฟังที่เพือนอธิบาย และ พยายามสรุปโดยรวมกับความรู้ที่ตนเองมีอยู่ ถือว่าเป็นสิ่งที่ดีครับ เนื่องจากเป็นการต่อยอดความรู้และช่วยทำให้เข้าใจได้ดีขึ้น
10.ประเมินแบ๋ม
ครั้งนี้แบ๋มทำchart สรุปมาได้ดี เห็นได้ถึงความตั้งใจ และสามารถเสริมในจุดต่างๆได้ดี
สรุป
ในครั้งนี้ถือว่าทุกคนก็หาข้อมูลกันมาดี และสามารถนำความรู้ในแต่ละส่วนมาเชื่อมโยงกันได้ แต่ข้อเสียคือ เรื่องของเวลา ผๆมคิดว่าเราใช้เวลานานเกินไปในช่วงแรก และในช่วงหลังก็น้อยเกินไป จึงอยากจะปรับปรึงตรงจุดๆนี้ครับ
ประเมินการทำ PBL กลุ่ม act2 เรื่องนายกินดี อยู่ดี
ประเมินตนเอง
การทำPBL ครั้งนี้ คิดว่าตนเองมีส่วนร่วมกับกลุ่มมากขึ้นกว่าครั้งก่อนๆ เนื่องจากได้มีการอ่านข้อมูลมาบ้างแล้ว ครั้งนี้มีความรู้สึกสนุกมากขึ้นกับการที่ช่วยกันระดมความคิดกับเพื่อนๆ ค่ะ ดังนั้นต่อไปในครั้งหน้าจะพยายามแสดงความคิดเห็นให้มากกว่าทุกๆครั้งกว่าเดิม จะพยายามฉีกตัวตน ที่เป็นคนประเภท CR strong ออกไปค่ะ 6^v^6
ประเมินกลุ่ม
วันนี้กลุ่มสามารถมีการ discuss กันมาก กลุ่มมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันออกหลายแบบ แต่แล้วสุดท้ายก็มาบรรจบกันที่เข้าใจตรงกันค่ะ แต่การทำPBL ครั้งน้ค่อนข้างใช้เวลาไปเยอะพอสมควร อาจทำให้สมาชิกในกลุ่มตอนๆหลังเริ่มเบื่อและจะไม่ค่อยกระตือรือร้นเหมือนชม.แรกๆก็ได้ค่ะ จึงคิดว่าอยากให้มีการทำ PBL ใช้เวลาให้เหมาะสมมากขึ้นไม่มาก ไม่น้อยเกินไป แต่คิดว่าครั้งนี้ถือเป็นการ PBL ที่มีการ discuss กันจริงๆค่ะ เพื่อนๆวันนี้มีส่วนร่วมกันดีทุกคนค่ะ หาข้อมูลมาได้ครบดีค่ะ
feed back กลุ่ม
--->ค่อนข้างนาน อาจเป็นเพราะยังไม่ค่อยเห็นภาพ
ทำให้ช่วงหลังๆทุกคนเริ่มเหนื่อย และหลุดจากการPBL
อยากให้เพื่อนๆทำ chart มาประกอบการอธิบาย
(power point ก็ได้ แต่อยากได้ chartมากกว่า ^^)
--->ครั้งนี้รู้สึกว่าเป็นการทำPBLที่แท้จริงมีการ discuss กันดี
ทุกคนพยายามช่วยกันตอบปัญหาได้ดีค่ะ
--------------------------------------------------------------------------
feed back ตัวเอง
--->ครั้งนี้ในเรื่องของเพื่อนอาจพูดงงๆไปบ้างง
เพราะไม่ได้หาเนื้อหามาละเอียดมาก
(แต่อยากแสดงความคิดเห็น^^)
--->ส่วนเนื้อหาของตัวเองก็พยายามหามาแล้ว
แต่อาจได้ไม่ดีเท่าที่ควร เพราะไม่ค่อยตรงตามL.O.ที่ตั้งไว้
อันนี้ต้องขอโทษเพื่อนๆด้วยค่ะ
^
l
l
อันข้างบนนี้ของส้มโอเองค่า
ประเมินวิเคราะห์การทำ PBL ครั้งนี้
คิดว่าครั้งนี้นานไปหน่อย สังเกตจากช่วงท้ายของ PBL เิริ่มเหนื่อยล้า และหลายคนก็บอกว่าปวดหัวไปหมด และคิดว่าการแบ่ง L.O. ครั้งนี้ไม่ดีเท่าไรนัก ทำให้ความรับผิดชอบของบางคนก็มาก มากมาก ในบางคนก็น้อยเกินจนไม่รู้จะพูดอะไรดีแล้ว และการ discuss ค่อนข้าง มีมากเป็นพิเศษ บางครั้งก็อยากทราบเหมือนกันค่ะว่ากระบวนการกลุ่มมีความผิดพลาดหรือไม่ การที่ PBL นานเกินไปถือว่าเป็นการผิดพลาดหรือเปล่า หรือเป็นเรื่องที่ดีที่เราจะได้ขบคิดกันให้นานขึ้น และเพื่อสร้างความมั่นใจว่าทุกคนเข้าใจเนื้อหาในการ PBL ตรงกัน
ประเมินตัวเอง
รอบนี้เตรียมเนื้อหาส่วนที่ไม่ได้เน้นมากเกินไปหน่อยค่ะ เพราะเป็นความรับผิดชอบของตัวเองด้วย คือ พวกเรื่องของการตรวจร่างกายและ ECG ส่วนเรื่องเนื้อหาอื่นๆก็อ่านมาบ้างคร่าวๆ พอเพื่อนอธิบายก็นึกตามได้ค่ะ แต่พอเวลาโดนคำถามก็ทำเอาอึ้งเหมือนกัน
รอบนี้ช่วงแรกๆ ก็ active อยู่บ้าง แต่ตอนช่วงหลังเริ่มหมดพลัง รู้สึกว่าเข้าใจช้าขึ้น และความคิดสับสนไปหมดเลยมึนกับตัวเองอยู่เหมือนกัน ครั้งนี้รู้สึกว่าทำไมดีเท่าที่ควรเพราะหลัง PBL เพื่อนก็ทักหลายคนว่าครั้งนี้พูดน้อยกว่าปกติ แต่ก็พยายามกระตุ้นตัวเองอยู่เรื่อยๆนะคะ แอบดีใจที่อาจารย์กลับบ้านก่อน เพราะตอนนั้นเกือบไม่ไหวแล้วจริงๆ สมองไม่เดินเลย
ประเมินเพื่อนๆ
-ฟรี : ได้หัวข้อเดียวกัน แต่ก็พยายามเสริมเรื่องอื่นได้ดีมากค่ะ จดตลอดเลย
-อุ๋ม : รอบนี้อุ๋มเตรียมมาดี แก้จุดผิดของเพื่อนๆได้หลายจุด และดูสนใจตลอดเวลา
-ขิม : คำถามเยอะดี และพยายามอธิบายได้ดี จดตลอดเวลาเหมือนกัน
-แป๋ม : อาจจะดูเงียบๆ แต่ก็ไม่ใช่ว่าไม่สนใจ เพราะเวลาถามอะไรแป๋มก็ตอบได้หมด
-เจมส์ : อธิบายได้ดี และพยายามสรุปต่อให้ เข้าใจดีค่ะ
-ปั๊ม : รอบนี้ดูปั๊ม active ดี พอดีนั่งใกล้คอมก็จะเห็นว่าเวลาใครไม่เข้าใจคำไหนปั๊มจะมาแอบหาความหมายเงียบๆ แล้วมาบอกกลุ่ม
-ส้ม โอ : ส้มโอสรุปได้รวบรัดสุดๆ เป็นคนที่เน้นๆมากจริงๆ ส้มโออาจอธิบายสั้นๆ แต่เนื้อหามันใช่เลย
-ปอนด์ : รอบนี้ active ในการเรียนรู้มากๆเลย มี power point ครบ พูดเยอะเป็นพิเศษ และถามอะไรก็ตอบได้ตลอด
-เพชร : วันนี้พูดมากเป็นพิเศษ (คู่กับปอนด์) อธิบายเข้าใจดีค่ะ มาเป็นคู่กับปอนด์ ถามอะไรก็เคลียร์ดี
การบ้านย้อนหลังสุดๆๆๆๆๆๆ
ตกมีน -- ตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงหาวิธีการอ่านหนังสือ และเรียนรู้แบบใหม่ๆดูค่ะ ก็คิดว่าได้ผลขึ้นเรื่อยๆ จากแรกๆตกมีนเยอะๆ ตอนนี้ก็เหมือนตกเหมือน 1 คะแนน ไม่ถึง 1 บ้าง ก็แอบเสียใจนิดๆว่าอีกนิดเดียวก็ผ่านแล้วแท้ๆ (ผ่านไม่ถึงคะแนนก็ดีใจแล้วค่ะ) ตอนนี้คิดว่าเป็นเรื่องของสมาธิอย่างเดียว เพราะสังเกตว่าตัวเองอ่านหนังสือในแต่ละครั้งได้ไม่นานเลย อาจเป็นเพราะตอนนี้ต้องอ่านหนังสือบ่อยขึ้น เลยเบื่อง่ายขึ้นด้วยมั้งค่ะ แต่จะพยายามทำตัวให้ชินไปเรื่อยๆค่ะ ตอนนี้คิดว่าคงต้องใช้เวลา แต่หนูคิดว่ายังไงถ้าผ่านมีนก็คงผ่านได้ไม่เยอะเหมือนเพื่อนๆเค้า รู้สึกเหมือนกับว่ามีความสามารถแค่นี้ ยังไงก็จะพยายามทำให้เต็มความสามารถที่มีค่ะ
ประเมินตัวเอง
---- รู้สึกว่าเนื้อคราวนี้หาเนื้อหามาน้อย เรื่อง hypertension และ peripheral artery disease ไม่ค่อยได้หา แต่ก้ได้อ่านกลไกโดยรวมมา บางครั้งทำให้บางครั้งไม่ค่อยเชื่อมโยงเนื้อหาเข้ากับโรคที่เกิด
---- บางครั้งไม่ค่อยเข้าใจ ถามเพื่อนบ่อย กลัวเพื่อนว่า(รำคาญ) ก็ชอดทษที่ทำให้กลุ่มช้าในบางครั้ง ไม่ค่อยมีความมั่นใจในการพูด บางครั้งลำดับเนื้อหาไม่ค่อยถูก
ประเมินกลุ่ม
----เพื่อนๆ หาเนื้อหามาดี ทุกคนเตรีมตัวดีมาก คราวนี้รู้สึกว่าโยนเนื้อหาให้เพชรกับปอนด์มากเกินไป เนื้อเรื่อทุกเรื่องสามารถเชื่อมโยงกันได้ดี รุ้สึกว่าคารวนี้เนื้อหาทุกอย่างเชื่อมโยงกันหมด เพื่อนๆขึ้นหลังเทียบกับตอนแรกๆๆที่รวมกลุ่มกัน กล้าพูดกันมากขึ้น เข้าใจเพื่อนกันมากขึ้นว่าเป้นอย่างไรกันบ้างในแต่ละคน