ฝึกเจริญเมตตา

เมตตา กรุณาเป็นสิ่งที่ควรมีอย่างยิ่งในทุกกาลสมัย เพราะเมตตา กรุณาสามารถดับ หรือ บรรเทาเรื่องร้อนๆให้เย็นลงได้

องค์ทะไลลามะที่ 14 แห่งทิเบต หรือ ท่านเทนซิน เกียโซ ท่านได้ให้แนวคิดเรื่องการเจริญเมตตาไว้ในหนังสือชื่อ Ocean of Wisom หรือ มหาสมุทรแห่งปัญญาไว้ว่า...



การเจริญเมตตานั้นให้เราคิดว่า มีเส้นแบ่งอยู่เส้นหนึ่ง ด้านซ้ายเป็นคนส่วนใหญ่ ด้านขวาเป็นคนเห็นแก่ตัวคนหนึ่งก็คือ เรานั่นเองครับ เวลาที่เราจะทำอะไรจะได้คิดถึงคนหมู่มากครับ ทำให้เจิญเมตตาได้ไม่ยาก กระแสแห่งความเมตตาก็จะไหลไปทางคนหมู่มากครับ

                                               

                                                   .                                          

                                                   .

                                                   .

คนส่วนใหญ่ หรือ คนทั้งโลก         .  คนเห็นแก่ตัวตัวเล็กๆคือเรา

                                                   .

                                                   .

       

<----------------------

กระแสแห่งความเมตตา


..เมตตาธรรม ค้ำจุนโลกครับ..