มาทำให้ทุกเวลาในชีวิตเรามีค่ากันเถอะ

 

 

ระยะเวลาการเรียนรู้

1 เดือน

เป้าหมาย

บริหารจัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วัตถุประสงค์

·         เพื่อให้มีเวลาในการทำงานและพักผ่อนอย่างสมดุล

·         ฝึกให้ตนเองมีระเบียบวินัย

·         เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพในการเรียนมากขึ้น

วิธีการเรียนรู้

·         จัดตารางเวลาในแต่ละวันให้เหมาะสม

·         วางแผนว่าจะต้องทำอะไรบ้างในแต่ละวัน

·         แบ่งเวลาไม่ให้เล่นมากเกินไป

·         ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์  เช่น  ออกกำลังกาย  เล่นดนตรี นั่งสมาธิ  ทำความสะอาดห้อง จัดของให้เป็นระเบียบ  ทำกิจกรรมชมรม หรือร่วมกิจกรรมของทางหอพัก

·         วางแผนอ่านหนังสือในแต่ละวัน  เพื่อทบทวนความรู้  หรืออาจหาหนังสือมาอ่านเพิ่มเติม จะได้ไม่ต้องเครียดเวลาใกล้สอบ

·        ลำดับความสำคัญก่อนหลังในกิจกรรมต่างๆ  ว่าควรทำอะไร เวลาไหนจำเป็น เลือกสิ่งที่สำคัญก่อนแล้วจัดสรรสิ่งที่สำคัญน้อยไปทำในเวลาอื่น

·        ต้องมั่นคงและ ตรงต่อเวลา เพราะแม้จะจัดตารางเวลาไว้ แต่ก็อาจมีเรื่องอื่นๆมาแทรกแซงเวลาของเราได้ตลอด

·        ใช้เวลาทุกนาทีให้มีค่า

·        เมื่อมีปัญหา  สามารถปรับเปลี่ยน  และแก้ไขตารางเวลาได้

แหล่งเรียนรู้

·        หนังสือ, นิตยสาร ,วารสาร

·        Internet

·        ผู้รู้  เช่น พ่อหรือแม่

แนวทางการพิสูจน์ว่าเกิดการเรียนรู้

สามารถทำตามตารางเวลาที่ได้วางแผนไว้  และมีเวลาทำกิจกรรมต่างๆ  มากขึ้น  และเมื่อใกล้สอบอ่านหนังสือทันไม่เครียดมาก