สู้


สู้ต่อไป

สู้

บางวันที่ อ่อนล้า
บางครั้งครา ที่่อ่อนแอ

 

พัก

วางงาน ผ่อนผันสักนิด
หายใจช้า ๆ
ละทิ้งความกังวล

ตรอง

ตรึกตรอง มองรอบ ๆกาย

มองคนอื่น ๆ
ใคร ๆ เกิดอาการแบบเดียวกันได้
ไม่แปลก ไม่ต้องพวงหรือ ตกใจ

 

คิด

คำนึง

เฝ้ามอง ไป หรือยัง

 

ธรรมชาติ

ธรรมดาของ จิต นั่นเอง

 

สู้ต่อไป

อยู่ หายใจ ทำงาน

 

***

หมายเลขบันทึก: 275339เขียนเมื่อ 11 กรกฎาคม 2009 10:00 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 กันยายน 2013 21:03 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน


ความเห็น (6)

ลองทำตามแล้ว...ดีขึ้นจริงๆค่ะ คุณหมอ

มีกำลังใข้นเยอะเลย

ขอบคุณๆๆ

สู้ต่อไป

อยู่ หายใจ ทำงาน

^_^

;P

P

สวัสดีค่ะ...

   * อ่านแล้วสบายใจขึ้นค่ะ...

   * ขอบคุณสำหรับข้อคิดดี ๆ ค่ะ...

      "บางวันที่ อ่อนล้า    บางครั้งครา ที่่อ่อนแอ 

                  พัก

        วางงาน ผ่อนผันสักนิด  หายใจช้า ๆ ละทิ้งความกังวล"

   ขอบคุณ

วันหยุดยาว  คิดถึงค่ะ

มีของมาฝากนะคะ  ลองคลิกดูค่ะ

ชอบมั้ยเอ่ย

P Thank yoy ka, but now I can not    "วางงาน ผ่อนผันสักนิด".

A few days later I will finish my work;P  

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี