เปลี่ยนเขาไม่ได้...เรานั่นแหละที่ต้องเปลี่ยน
"จะทำอย่างไรเมื่อใครคนหนึ่งทำให้ที่ทำงานกลายเป็นสมรภูมินรกเดือด ลองพลิกมุมมองใหม่ๆ แล้วจะพบคุณคนใหม่ หรือได้มิตร" (บทความจากหนังสือที่ยังไม่ได้อ่าน)
เช้าวันนี้อากาศเย็นสบาย ลมพัดโชย มีความสุขกับวันหยุดยาวเข้าพรรษา เพราะจะได้มีเวลาหยิบหนังสือที่ซื้อมาแต่ยังอ่านไม่จบ เมื่อพลิกไปเรื่อยๆ ก็เจอบทความที่น่าสนใจและคิดว่าเป็นประโยชน์สำหรับคนทำงานทุกคนที่ต้องทำงานร่วมกัน เลยหยิบมาฝากค่ะ
รับความแตกต่างและหาจุดยืนร่วมกัน
หาต้นเหตุแห่งความไม่ชอบใจในตัวเขา เป็นวิธีที่ช่วยให้เกิดความเข้าใจและหาจุดยืนร่วมกันอย่างสันติ
ลองลิสต์ข้อดี-ข้อเสียทั้งของเขาและเรา แล้วหาทางอุดรูรั่วข้อเสียของเขา เช่น เขาทำงานแต่ปากเสีย เราอาจต้องมุ่งไปที่เนื้องาน แล้วสื่อสารกับเขาให้ชัดเจนเข้าประเด็นที่สุด หรือเราเป็นประเภทอยากทำงานให้ดี แต่เขาหาว่าเราเช้าชามเย็นชามอาจต้องคุยในเนื้อหาและกรอบเวลาที่ต้องทำงานร่วมกัน
จับถูกอย่างสร้างสรรค์
อย่ามัวแต่จับผิด เปลี่ยนประโยคร้ายจาก "นั่นไง นึกแล้วเชียว" มาเป็น "เอาน่า เขาอาจไม่รู้หรือไม่ได้ตั้งใจ"
ลองให้โอกาสเขา และเมื่อหาข้อดีของเขาได้ ให้คะแนนตนเอง 1 แต้ม แล้วนับว่าข้อดี-ข้อเสียของเขาทำให้คุณพัฒนาตนเองอย่างไรบ้าง เช่น เขาอาจขี้บ่นแต่ทำให้คุณเห็นตนเองมากขึ้น เอาไปเลย 1 แต้ม เขาทำงานช้าแต่งานออกมาไม่เสีย หมายถึง เขากำลังเตือนคุณว่าจะรีบร้อนไปถึงไหน เอาไปเลย 1 แต้ม
มีเมตตา
มอบความปรารถนาดีให้คนรอบข้าง ด้วยการคิดดี คำพูดหวานหู หรือการกระทำที่มีน้ำใจที่คุณสรรหามาให้คนไม่ชอบหน้า อาจเริ่มจากการเป็นผู้ให้ เช่น ซื้อขนมมาแบ่ง ทำงานแทน หรือ อยู่เป็นเพื่อนยามดึก ฯลฯ
การให้ใจเท่ากับคุณกำลังมีเมตตา เพราะแม้จะทำใจรับข้อเสียของเขาไม่ได้ แต่กำลังเปิดช่องให้ข้อดีของเขาปรากฏขึ้น
เมื่อไม่พอใจ แทนที่จะเมาท์แตก ลองจับประเด็นที่ต้องเคลียร์แล้วพูดกับเขาแบบบัวไม่ให้ช้ำ น้ำไม่ให้ขุ่น หาข้อตกลงร่วมกันให้ชัดเจน จะได้ไม่เสียเวลาและอารมณ์
การปรับปรุงตนเองง่ายกว่าการตั้งป้อมจับผิดคนอื่นในที่สุดคุณจะพบว่า ความท้าทายในการเอาชนะใจคนอื่นคือ การเอาชนะใจตนเอง ที่ทำให้คุณกลายเป็นคนใหม่และเพื่อนใหม่แทนศัตรูใกล้ตัว
ที่มา : เรื่อง JOHN ROBERT POWERS
ความเห็น (23)
สวัสดีครับ
รับทราบครับผม
- สวัสดีค่ะ ท่านอาจารย์ฤทธิชัย
- ขอบคุณค่ะที่มาทักทายยามเช้า
ขอบคุณสำหรับสาระดีๆ จะนำไปลองปฏิบัติค่ะ...ขอบคุณมากค่ะ
ชลเทพคร๊าฟ
เห็นด้วยอย่างมากเลยคับจะลองนำไปปฏิบัติดู
วันหยุดอย่างนี้ได้รับสิ่งดีๆคงไปได้สวย
- สวัสดีค่ะ
- หลายคนบอกว่า เปลี่ยนตัวเองแล้วคนอื่นจะเปลี่ยนตาม
- มีความสุขกับการอ่านในวันหยุดยาวๆนะคะ
- ขอบคุณค่ะ
สวัสดีครับ คนที่รู้จักตนเอง จะเป็นคนมีเสน่ห์ เอามรดกหลวงพ่อมาฝากครับ
- สวัสดีค่ะทุกท่าน
- ที่เข้ามาแวะชมพร้อมสิ่งดีๆ ที่นำมาแบ่งปัน และให้กำลังใจ
- ขอบคุณมากค่ะ
very good stuff. thank you so much. till next time.
การเปลี่ยนคนอื่นเป็นเรื่องยาก เปลี่ยนตัวเราให้เข้าใจคนอื่นมากขึ้นจะทำให้เรามีความสุขมากขึ้น
ขอบคุณมากค่ะ ท่านอาจารย์ ผศ.พญ.พิริยา (ผอ.รพ.มน.)
ขอบใจมากจ้ะ Cherry เป็นสิ่งที่เยี่ยมมาก
อยากให้ทุกคนนำไปปรับใจตนเองแบบนี้ จะได้ชนะใจตนเองอย่างเยี่ยมยอดค่ะ
อย่าให้เราใช้คำว่า "ทนอยู่" แต่มาใช้คำว่า "อยู่ทน" ดีกว่าค่ะ
ทำงานด้วยกันเจอกันมากกว่าคนที่บ้านอีก...เป็นแนวคิดที่ดีค่ะ จะนำมาปรับใช้ต่อไป...
ขอบคุณมากค่ะพี่เอ๋ เราต้องเปลี่ยนตัวเองให้มองในข้อดีของคนอื่นแค่นี้ใจเราก้อเป็นสุข
ขอบคุณค่ะพี่ก้อย สำหรับวลีเด็ดที่น่าคิด "ทนอยู่ และ อยู่ทน"
สวัสดีจ้ะ น้อง Mint มองคนแบบบวก ๆ คนอื่นก็จะบวก ๆ กับเราเช่นกัน
- เห็นด้วยครับ
- มองบวก
- จับถูก
- ผูกมิตร
- คิดสร้างสรรค์
- สวรรค์อยู่ในตัวเรา ครับ
- มาให้กำลังใจครับ
เลือกภาพตัวคุณและชื่อของบทความ เนื้อหานั้นเป็นเหมือนกันทุกคนมั้ง ทางออกก็ดีก็แบบนี้ เยี่ยมครับ
เลือกภาพตัวคุณและชื่อของบทความ เนื้อหานั้นเป็นเหมือนกันทุกคนมั้ง ทางออกก็ดีก็แบบนี้ เยี่ยมครับ
ขอบคุณ ท่านอาจารย์ JJ ที่ให้ข้อคิดดีๆ และเข้ามาให้กำลังใจค่ะ
สวัสดีจ้าพี่เอ๋
สุข ทุกข์ อยู่ที่ใจเรา น้อ...
เอ๋
เห็นด้วยอย่างยิ่ง เปลี่ยนเขาไม่ได้...เรานั่นแหละที่ต้องเปลี่ยน ถ้าทุกๆคนเปลี่ยนตัวเอง ทุกอย่างจะหมุนไปได้อย่างมีความสุขค่ะ
เปลี่ยนยังไงล่ะคะ ทำมาตั้งนานแล้ว ยังทำไม่ได้เลย
สวัสดีคะ ถูกต้องแล้วคะหลักการปรับตัวเข้าหากัน เมื่อเปลี่ยนเขาไม่ได้เรานั่นแหละต้องเปลี่ยนคะ