... ภาพประกอบ > Thank [ flickr ] & [ limowrek666 ] ... การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่า ลูกหลานของศตวรรษชนมีโอกาสอายุยืนอย่างมีคุณภาพสูงกว่าประชากรทั่วไป การศึกษาใหม่ที่รวบรวมบุคลิกภาพ (personality) โดยสอบถามจากลูกหลานของ "ศตวรรษชน (คนที่มีอายุ 100 ปีขึ้นไป)" 246 ราย พบว่า กลุ่มคนที่มีอายุยืนมากๆ มีลักษณะสำคัญๆ ดังต่อไปนี้มากกว่าประชากรทั่วไป ... ... ... ลักษณะเหล่านี้เข้ากันได้กับทฤษฎีด้านการวิวัฒนาการ (evolutionary theory) คือ คนที่เปิดตัวเปิดใจ รู้จักเข้าสังคม หาเพื่อน คบเพื่อนได้นาน และให้ความช่วยเหลือคนอื่นตามสมควร มีแนวโน้มจะได้รับความช่วยเหลือในยามยากมากขึ้น การช่วยเหลือคนอื่น... ไม่จำเป็นต้องช่วยจนหมดตัว หรือทำให้ครอบครัวเดือดร้อน เนื่องจากการดูแลครอบครัวพอประมาณเป็นหน้าที่ที่คนเราควรทำ (เป็นมงคลธรรม หรือเหตุแห่งความเจริญประการหนึ่ง) ... เรื่องนี้ตรงกับคำสอนขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ว่า "ททํ ปิโย โหติ ภชนฺติ พหู (ทะทัง ปิโย โหติ ภะชันติ พะหู)" = "ผู้ให้ย่อมเป็นที่รัก คนหมู่มากย่อมคบเขา" [ pierra > อ้างอังคุตตรนิกาย ปัญจกนิบาต ] การศึกษาอีกเรื่องหนึ่งศึกษาบุคลิกภาพของคุณแม่ชาวนอร์เวย์เกือบ 28,000 ราย ... ผลการศึกษาพบว่า คุณแม่ที่มีความเครียดสูง ซึมเศร้า และเป็นคนมักโกรธ (โกรธง่าย) มีแนวโน้มจะให้ลูกๆ กินอาหารที่ไม่ค่อยดีกับสุขภาพ ตัวอย่างอาหาร เช่น อาหารที่มากไปด้วยช็อคโกแล็ต น้ำอัดลม แพนเค้ก (ขนมทอดราดน้ำหวาน) ฯลฯ ผลจากการเลี้ยงดูแบบนี้จะทำให้เด็กๆ ติดนิสัยไปตลอดชีวิต ... นั่นคือ 'kids of depressed moms end up dying younger' = เด็กๆ ที่มีคุณแม่ซึมเศร้ามีโอกาสตายก่อนวัยอันควร การศึกษา 2 รายงานนี้สนับสนุนว่า สุขภาพทั้งกายและจิตดีเพิ่มโอกาสอายุยืนอย่างมีคุณภาพ ... ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ ... ; [ pierra > อ้างอังคุตตรนิกาย ปัญจกนิบาต ]; Thank CNN Health & Time; Thank [ flickr ] & [ limowrek666 ] ที่มา
ไม่มีความเห็น