ผักปลอดสารพิษ

การปลูกพืชผักสวนครัว หาพื้นที่สำหรับปลูกพืชผักสวนครัว ปลูกผักหลายๆ ชนิด ที่ใช้รับประทานเป็นประจำทุกวัน ลดการซื้อพืชผักจากตลาด ซึ่งอาจมีสารพิษจากยากำจัดศัตรูพืชตกค้าง ผักสวนครัวทั่วไปที่ปลูก ข่า ตะไคร้ กระเพรา พริก โหระพา มะกรูด หอม ผักชี ผักที่มีประโยชน์ที่ควรปลูก มีคูณค่าอาหารโปรตีน การปลูกถั่วฝักยาว นำมาประกอบอาหารได้หลายประเภท