จะบันทึกสิ่งที่เปลี่ยนไปในชีวิตเพื่อแลกเปลี่ยนเรียนรู้

การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ซึ่งกันและกันทำให้เกิดองค์ความรู้ที่มีประโยชน์และน่าสนใจ  ถ้าเรารู้จักการนำมาปรับใช้ให้ถูกต้องและเหมาะสม