VITAMIN , NATURE OF BODY


สมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

ค่ะ...วันนี้ได้อ่านหนังสือ  เป็นเรื่องเกี่ยวกับสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อร่างกายค่ะ มีมาแนะนำ 2 ชนิดค่ะ  แต่ฟังชื่ออาจจะไม่ค่อยน่ารับประทานเท่าไหร่  รู้ไหมคะว่ามีประโยชน์มากมายเลยนะคะ

สะระแหน่  - ช่วยเสริมภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย 

              - ช่วยรักษากระเพาะและไตให้แข็งแรง

              - ช่วยฆ่าเชื้อพยาธิและเชื้อโรคในลำไส้  และทางเดินปัสสาวะได้

              - ลดแก๊สในกระเพาะ

ใบบัวบก   - เสริมภูมิคุ้มกันของร่างกายมีสรรพคุณคล้ายโสมในการเป็นสมุนไพรอายุวัฒนะ

              - ใช้ทาภายนอกฆ่าเชื้อโรคผิวหนังประเภทต่างๆได้และลดอาการปวด  ลดแผลเป็นลงได้

              - ช่วยให้เลือดไหลเวียนบริเวณขาดีขึ้น  ทำให้เนื้อเยื่อบริเวณเส้นเลือดขาแข็งแรงขึ้น

              - มีวิตามินบีสูงช่วยลดอาการเครียดได้  แต่ถ้ารับประทานมากอาจทำให้มึนงง

ถึงแม้รสชาติจะไม่อร่อย  แต่ก็มีประโยชน์นะคะ  ถ้ายังไงก็อย่าลืมลองรับประทานดูนะคะ  เพื่อสุขภาพที่ดีคะ  ขอบคุณข้อมูลดีดีจากหนังสือ  VITAMIN,NATURE OF BODY ค่ะ

หมายเลขบันทึก: 251998เขียนเมื่อ 30 มีนาคม 2009 19:37 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 กุมภาพันธ์ 2012 05:57 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (13)

ชอบทานสะระแหน่มาก ทานกับก๋วยเตี๋ยว ลาบ ชุบหน่อไม้

ใบบัวบกก็มีประโยชน์ นำมาคั้นผสมกับย่านาง

โอ้ว

กินสมุนไรก้อมีประโยน์อย่างงี้นี่เอง

แต่ใบสะระแหน่เราก้อพอเคยกิน

แต่ใบบัวบกนี่ไม่เคยแหะ

ต้องลองหากินดูบ้างแระ

สมุนไพรไทยเราเนี่ย มีประโยชน์มากมายจิงๆ

เพื่อสุขภาพที่ดี ~~

ของไทยเรานี่ดีจริงๆ

โห มันมีปรธโยชน์เยอะจังเลย

ทำไงดีล่ะเราไม่ชอบกินง่ะ

มาชม

ได้รู้สิ่งกินได้ใกล้ตัวนี่เองละ

เป็นคนที่ชอบดูแลผิวพรรณอยู่แล้ว...

สงสัยเจ้าของบล๊อกคงจะชอบดูแลผิวพรรณเหมือนกันนะค่ะ

เหมือนนามสกุลเลย

ว๊าวววววว....

สมุนไพรมันดีอย่างนี้นี่เองนะคะ

เดี๋ยวต้องศึกษาบ้างแล้วล่ะ

จะได้...ผิวงามมมมมมม

การแพทย์ทางเลือกอีกวิธีหนึ่ง

สมุนไพรไทยค่ะ

ขอบคุณความรู้ดีดีนะคะ

ยาดีไม่ต้องหาที่ไหน

ของไทยเราก็มี

จริงมั้ยคะ

อืมๆๆๆ

สมุนไพรไทยประโยชน์มากมาย

ขอบคุณข้อมูลดีดีนะคะ

สมุนไพรไทย มีอยู่รอบตัว รอบบ้านเราเลย

ชอบดื่มใบบัวบก เหมือนกัน

ดีจังมีประโยชน์ด้วย

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี