... ... โลกเบี้ยวๆ ใบนี้มีโรคภัยไข้เจ็บอีกมากมายที่คนเรายังไม่ทราบสาเหตุ ซึ่งนิยมเรียกเหมารวมๆ กันว่า 'idiopathic' 1 ในโรคที่เกือบทั้งหมดไม่ทราบสาเหตุคือ "กลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุข (restless leg syndrome; rest = พักผ่อน; -less = ไม่มี; restless = พักไม่ได้ อยู่ไม่สุข; leg = ขา; syndrome = กลุ่มอาการ) ... คนที่เป็นโรคขาอยู่ไม่สุขจะมีความรู้สึกไม่สบายที่ขา เช่น ปวดเมื่อย แสบร้อน คันยุกยิกคล้ายมีตัวอะไรไต่ที่ขา ขากระตุก ฯลฯ ความแปลกของโรคนี้อยู่ที่ชอบเป็นตอนกลางคืน เวลากลางวันหรือเวลามีอะไรทำไม่ค่อยเป็น... พอกลางคืนว่างๆ จะหลับจะนอน หรือจะนั่งนิ่งๆ... อาการขาอยู่ไม่สุขจะเริ่มรบกวน คืบคลานเข้ามาทีละน้อยๆ บ่อยครั้งรบกวนการนอน ทำให้นอนไม่สบาย หรือดีไม่ดีนอนไม่หลับ หลับๆ ตื่นๆ ไปเลย ... พอขยับแข้งขาหน่อย... อาการมักจะทุเลาไปพักหนึ่ง พออยู่นิ่งๆ ก็เป็นอีก ทำให้คนบางคนต้องผุดลุกผุดนั่งตอนกลางคืน ทำเอาคนในบ้านนอนไม่หลับตามไปอีกหลายคน โรคนี้พบในคนสูงอายุมากกว่าคนอายุน้อย ผลการรักษาหลายๆ วิธีได้ผลไม่ค่อยดี มีเพียงส่วนน้อยที่ดีขึ้นด้วยการได้รับยาบำรุงเลือดที่มีธาตุเหล็ก ... บางคนดีขึ้นด้วยการเลิกดื่มแอลกอฮอล์ (เหล้า เบียร์ ไวน์ ฯลฯ) เลิกบุหรี่ หรือเลิกอาหารที่มีกาเฟอีน เช่น กาแฟ ชา ชอคโกแล็ต ฯลฯ ทว่า... ส่วนใหญ่จะทุเลาด้วยยาบรรเทาอาการ ซึ่งผลการรักษาก็ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ > [ NINDS ] คนสหราชอาณาจักร (หมู่เกาะอังกฤษ) มีประมาณ 60.975 ล้านคนในปี 2007 หรือ พ.ศ. 2550 เป็นโรคนี้ประมาณ 1 ล้านคน นั่นคือ คน 61 คนจะเป็นโรคนี้ประมาณ 1 คน >[ stat.gov.uk ] ... เมืองไทยมีประชากรใกล้เคียงกับสหราชอาณาจักร... ประมาณการณ์กลางปี 2552 คือ 63,396,000 คน ทำให้มีความเป็นไปได้ที่จะมีคนไทยเป็นโรค "ขาอยู่ไม่สุข" 1 ล้านคนพอๆ กัน > [ ipsr.mahidol.ac.th ] บูโพรเพียน (bupropion) เป็นยาต้านซึมเศร้าที่มีฤทธิ์พิเศษ จึงนำมาใช้เป็นยาเลิกบุหรี่ได้... คณะนักวิจัยจากสหรัฐฯ ทำการศึกษาในกลุ่มตัวอย่าง 100 คน ... แบ่งกลุ่มตัวอย่างเป็น 2 กลุ่มย่อย กลุ่มหนึ่งให้ยาบูโพรเพียน อีกกลุ่มหนึ่งให้ยาหลอก (placebo) ที่มีรูปร่าง ขนาด และสีสันเหมือนยาจริง แต่ไม่มีเนื้อยาอยู่ภายใน ผลการศึกษาพบว่า ยานี้ทำให้อาการโรคขาอยู่ไม่สุขหายไปได้ ... กลไกที่เป็นไปได้คือ คนที่เป็นโรคขาอยู่ไม่สุขมีสมดุลของสารสื่อประสาท หรือสารเคมีที่ใช้ในการสื่อสารระหว่างเซลล์สมองชื่อ "โดพามีน (dopamine)" เสียไป ปกติโดพามีนจะมีระดับลดลงตั้งแต่ตอนเย็น ตรงนี้อาจช่วยอธิบายได้ว่า ทำไมอาการโรคนี้ถึงได้แย่ลงตอนกลางคืน ... ยาบูโพรเพียนออกฤทธิ์เพิ่มระดับสารสื่อประสาท 3 ชนิดในสมองได้แก่ โดพามีน (dopamine), ซีโรโทนิน (serotonin), และนอร์อีพิเนฟริน (norepinephrine) โดยจะเลือกเพิ่มระดับโดพามีนมากกว่าสารอื่นๆ การศึกษานี้เป็นการศึกษาแรกเริ่ม จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม เพื่อสนับสนุนหรือคัดค้านต่อไป ทว่า... นี่เป็นความหวัง ... และยังเป็นโอกาสทองของการวิจัยว่า จะนำยาเลิกบุหรี่ หรือยาต้านซึมเศร้าชนิดอืนมารักษาโรคขาอยู่ไม่สุข หรือโรคปวดไม่ทราบสาเหตุอื่นๆ เช่น ปวดท้องน้อย ปวดไปทั้งตัว ฯลฯ ได้ในอนาคต ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ ... ที่มา 
> ภาพยาเลิกบุหรี่จากวิกิพีเดีย > [ Wikipedia ]
-
Thank Dailymail.co.uk > Dailymail Reporter. Health news: Red wine can stop weight gain, anti-smoking drug is calming and band air for chemo patients > [ Click ] > 24 March 2009.
-
Thank NINDS > Restless Legs Syndrome Fact Sheet > [ Click ] > December 11, 2007.
-
ขอขอบพระคุณ > อ.นพ.ศิริชัย ภัทรนุธาพร สสจ.ลำปาง + สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดลำปาง + โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง.
-
ข้อมูลในบล็อกมีไว้เพื่อส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค > ท่านที่มีโรคประจำตัว หรือมีความเสี่ยงโรคสูง ควรปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้
-
นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง สงวนลิขสิทธิ์ > ยินดีให้ท่านผู้อ่านนำไปเผยแพร่ได้ ห้ามนำไปใช้เพื่อการค้า > 26 มีนาคม 2552.
