มะแว้ง ยาแก้ไอ แก้เบาหวาน ...
มะแว้งเป็นยาแก้ไออย่างดี และยังใช้แก้เบาหวานได้ด้วย มะแว้งที่พูดถึงนี้ พูดกันภาษานักพฤกษศาสตร์ จะแบ่งมะแว้งได้เป็น ๒ ต้นต่างกัน คือ มะแว้งเครือ ชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Solanum trilobatum Linn. และ มะแว้งต้น ชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Solanum indicum Linn. แต่ถ้าพูดภาษาหมอยาแผนโบราณท่านว่า ทั้ง ๒ ต้นนี้มีสรรพคุณคล้ายคลึงกันใช้แทนกันได้ มะแว้งเครือ เป็นไม้เลื้อย ลำต้นมีหนามแต่ไม่มีขน ผิวใบอาจเรียบหรือมีหนามเล็กน้อย ดอกสีม่วงคล้ายดอกมะเขือ ลูกดิบกลมเล็กๆ มีลาย ลูกสุกเปลี่ยนเป็นสีแดง มะแว้งต้น ที่ต่างกันชัดเจนคือ เป็นไม้พุ่ม สูงประมาณ ๑ เมตร ลำต้นมีหนามและมีขนสีเทาๆ ใบมีขนหนาแต่มีหนาม ดอกก็มีสีขาวอมม่วงก็คล้ายดอกมะเขือ และผลสุกเปลี่ยนเป็นสีแดงเช่นกัน สรรพคุณทางยานั้นมีความคล้ายคลึงกันมาก แต่มักนิยมใช้มะแว้งเครือมากกว่า แม้กระทั่งนำผลมะแว้งมากินเป็นผักจิ้มน้ำพริก ก็นิยมใช้มะแว้งเครือเช่นกัน ดังนั้นเมื่อดูตามตำรายากลางบ้านของแพทย์ยาไทย พบว่ามีการเคี้ยวกินผลมะแว้งเครือสดๆ ๕-๖ ลูก โดยกินเฉพาะน้ำจนหมดรสขมแล้วคายกากทิ้ง ใช้แก้อาการไอได้ผลชะงัด หรือใช้วิธี นำเอาลูกมะแว้งเครือสดๆ ๕-๑๐ ผล มาตำคั้นเอาแต่น้ำ แล้วแต่งเกลือเล็กน้อย ใช้จิบบ่อยๆ แก้ไอ หรือบางท่านก็เคี้ยวกินผลสดทั้งน้ำทั้งเนื้อก็ได้ผลเช่นกัน การใช้มะแว้งเครือแก้ไอนี้ ไม่ได้มีอยู่ในตำรายากลางบ้านหรือชาวบ้านใช้กันในอดีตเท่านั้น เป็นเวลาหลายปีมาแล้วที่คณะกรรมการอาหารและยา(อย.) อนุญาตให้ใช้มะแว้งเครือผสมอยู่ในตำรายาที่ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นยาแผนโบราณหลายขนาน หรือกระทั่งตำรับยาแก้ไอ มะแว้งไซรัป(น้ำเชื่อมมะแว้ง) ที่ใช้ตัวยาหลักคือผลมะแว้งเครือ ผสมด้วยรากมะแว้งทั้ง ๒ ชนิด แต่งด้วยชะเอมและน้ำผึ้งให้มีรสหวานเพื่อให้เด็กกินได้ด้วย หรือตำรับยาที่ทำเป็นลูกอมมะแว้ง ก็มีจำหน่ายกันพอสมควร มะแว้งแก้ไอนี้ ถ้าส่งเสริมกันดีๆ ทั้งปลูกทั้งการนำมาใช้ จะช่วยลดรายจ่ายของครัวเรือน เท่ากับเพิ่มรายได้ของประเทศได้อีกโข และถ้านำมาเป็นอาหารประจำมื้อสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน ให้กินผลมะแว้งโตเต็มที่จิ้มน้ำพริกเป็นประจำ ก็สามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ ซึ่งคนไทยเวลานี้มีผู้ที่เป็นเบาหวานมากขึ้นเรื่อยๆ เป็นโรคเรื้อรังที่บั่นทอนสุขภาพและดูดเงินออกจากกระเป๋าคนไทยอย่างมาก ผลมะแว้งทั้งสองชนิดยังมีวิตามินเออยู่สูงด้วย มีการนำมะแว้งเครือและมะแว้งต้นศึกษาในสัตว์ทดลอง พบว่าสามารถลดน้ำตาลในเลือดในสัตว์ทดลองได้ แม้ว่ายังไม่มีการศึกษาขั้นลึกซึ้งกับคน แต่ในทฤษฎีการแพทย์แผนไทยให้หลักการไว้ว่า รสยาแต่ละรสให้สรรพคุณยาที่ต่างกัน รสขม โดยทั่วๆ ไปจะมีส่วนช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ เช่น บอระเพ็ด มะระ ฟ้าทะลายโจร ลูกมะแว้งทั้ง ๒ ชนิดก็มีรสขม จึงมีสรรพคุณแต่โบราณใช้แก้เบาหวาน และถ้าจะกล่าวให้ครบตามสรรพคุณโบราณ ผลมะแว้งเครือ ใช้แก้ไอ ขับเสมหะ แก้น้ำลายเหนียว รักษาโรคเบาหวาน บำรุงดี บำรุงเลือด แก้โลหิตออกทางทวารหนักและทวารเบา และเพื่อให้องค์ความรู้ของมะแว้งครบถ้วนจะได้เป็น “ภูมิปัญญาของสังคม” (ของสาธารณะ) ทางมูลนิธิสุขภาพไทย ได้เคยตีพิมพ์ คู่มือการปลูกสมุนไพรเพื่อเศรษฐกิจชุมชน ชื่อว่า ปลูกยารักษาป่า ซึ่งแนะนำการปลูกมะแว้งเครือไว้ว่า “เก็บเมล็ดจากผลแก่จัดสีแดง อย่าตากทิ้งไว้นาน จะทำให้อัตราการงอกลดลง แกะเมล็ดออกล้างน้ำแล้วเพาะใส่ถุงทันที เมล็ดจะงอกดี .... เมื่อกล้าอายุได้ ๒ เดือน จึงย้ายปลูก พรวนดินและกำจัดวัชพืช ใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก ระยะปลูกระหว่างต้นและระหว่างแนว ๑ คูณ ๑ เมตร กลบดิน รดน้ำให้ชุ่ม เมื่ออายุได้ ๑-๒ เดือน ต้องทำค้างให้เลื้อยขึ้น คอยถอนหญ้ารอบโคนต้น ตัดแต่งกิ่งแห้งทิ้ง และรดน้ำให้บ้าง ถ้าความชุ่มชื้นในดินสม่ำเสมอ จะเก็บผลได้ตลอดปี” ที่ว่ามานี้สำหรับท่านที่คิดปลูกเป็นแปลงๆ เพื่ออาชีพเสริม แต่ถ้าปลูกในกระถางหรือรอบรั้วบ้าน ก็ปลูกได้ทั่วไป มะแว้งขึ้นได้ดีในดินแทบทุกชนิด ถ้าให้ดีก็ต้องเป็นดินร่วน ระบายน้ำดี มะแว้งเครือเป็นต้นไม้ชอบแดด อายุสัก ๗-๘ เดือน เก็บเกี่ยวผลผลิตได้แล้วจ้า ท่านที่สนใจปลูกเองก็ลองสำรวจบ้านใกล้เรือนเคียง แล้วขอผลแก่มาเพาะได้
ที่มา: http://www.thaihof.org
ความเห็น (7)
เจริญพร คุณโยม
อาตมาได้พบกับโยมคนหนึ่งท่านเป็นเบาหวาน
ต่อมามีคนแนะให้กินผลมะแว้งเท่าอายุ
อาการเบาหวานลดลงอย่างเห็นได้ชัด
เจริญพร
สวัสดีปีใหม่ครับ
ที่บ้านปลูกไว้แต่เผอิญ สุขภาพยังดี ตอนนี้ขึ้นตลอดเวลา เพราะนก มากินและช่วยปลูกต้องถอนออก หากใครสนใจขอเมล็ดได้ เวลาว่างก็เก็บมาทาน หวังไม่ให้มีน้ำตาลมากเกินไป
คนที่เป็นเบหวาน ฟังทางนี้ มีเรื่องจริงที่นำมาบอกคนที่เป็นเบาหวานไม่ต้องไปเสียเวลากับการหาซื้ออาหารเสริมมากินให้สิ้นเปลืองเงินนะคะ ทุกคนคงรู้จักต้นจากกันดีนะ ต้นจากที่ใช้ใบทำขนมจาก แต่เราจะใช้ลูกจากทั้งเปลือกนะคะแกะมา9ลูก นำไปล้างให้สะอาดแล้วต้มกับน้ำเปล่า นำน้ำที่ต้มดื่มกินทุกวันแทนน้ำ น้ำตาลในเลือดหายแน่นอน เบาหวานหายค่ะ ไม่เสียตังค่ะหายด้วย ถ้าจะถามเพิ่มเติม โทร.081-4339013
สวัสดีค่ะ
- นู๋เคยอมแล้ว
- ตอนที่ไม่สบาย
- รสชาติยังไงไม่รู้
ยายหนูเป็นเบาหวาน
ขอบคุงมากค่ะ