คุณล่ะ...ความสุขอยู่ระดับไหน...??
เช็คระดับความสุข
มาเช็คระดับความสุขกัน...
เลือกก่อนน๊ะแล้วค่อยดูเฉลยด้านล่างจ้า..
1. เพื่อนคนหนึ่งชมเชยคุณมากมาย
ก.มันทำให้ฉันกระดากใจ
ข. ฉันรู้สึกดีใจ
ค.ฉันรู้สึกเหมือนถูกสวมกอดด้วยความอบอุ่นจริงใจ
2. คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับความสามารถและการทำงานของคุณ เมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่น
ก.ฉันเห็นว่าฉันก็เป็นหนึ่งเหมือนกัน
ข.ก็ขึ้นอยู่กับว่าจะเปรียบเทียบกันในเรื่องอะไร
ค.ฉันรู้สึกโกรธที่ตัวเองยังรั้งท้ายคนอื่นอยู่
3. ถ้าคุณได้เกิดใหม่อีกครั้งบนโลกนี้คุณอยากจะทำสิ่งอื่นๆอีกมากมายที่ต่างไปจากทุกวันนี้หรือไม่
ก.ฉันอยากทำอย่างอื่นที่ต่างไปจากปัจจุบันเพราะว่าทุกวันนี้ฉันทำบางสิ่งบางอย่างผิดพลาดไป
ข.ฉันอยากจะสลายประสบการณ์ต่างๆ ที่ไม่ดีทิ้งไปซะ
ค. ไม่ละฉันคิดว่าการตัดสินใจของฉันที่ผ่านมาทุกอย่างถูกต้องและยิ่งใหญ่สำหรับฉัน
4. ในการสนทนากันคุณตั้งคำถามที่ซื่อบื้อจนทำให้ทุกคนหัวเราะคุณรู้สึกอย่างไร
ก. ฉันรู้สึกเสียหน้าแต่จำเป็นต้องหัวเราะไปกับเขาด้วย
ข.ฉันรู้สึกแย่ที่กลายเป็นตัวตลก
ค.ฉันสนุกสนานดีกับการแสดงความโง่เขลาของตัวเองออกมา
5. คุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าพบกับคนที่พอใจในสิ่งที่เขามีอยู่และพอใจในความเป็นตัวของเขาเอง
ก. ฉันจะรู้สึกอึดอัดและไม่แน่ใจในตนเอง
ข.ฉันจะตีตัวออกห่าง
ค.ฉันจะอยากรู้อยากเห็นว่ามีอะไรอยู่เบื้องหลังความพึงพอใจของเขา
6. คุณคิดอย่างไรถ้าคุณมีตำหนิเล็กๆ น้อยๆบนร่างกายคุณ
ก. มันแปลกดี ดูดีๆก็มีเสน่ห์ไปอีกแบบหนึ่ง
ข.ไม่เห็นเป็นอะไรเลยก็ปล่อยไปตามที่มันเป็นอยู่
ค.ฉันไม่ชอบและพยายามปกปิดมัน
มาดูคะแนนกันเลยจ้า
1. ก.2 ข.1 ค.3
2. ก.1 ข.2 ค.3
3. ก.3 ข.2 ค.1
4. ก.2 ข.3 ค.1
5. ก.3 ข.2 ค.1
6. ก.1 ข.2 ค.3
6-9 คะแนน
คุณยอมรับตัวเองอย่างที่คุณเป็นอยู่และสามารถใช้จุดอ่อนของตัวเองดำเนินชีวิตได้อย่างสบายๆและด้วยความคิดนี้จะช่วยให้คุณนึกถึงความเข้มแข็งของคุณเอง มีความพึงพอใจกับชีวิตและเปล่งประกาย แห่งความสุขนั้นออกมา
10-14 คะแนน
คุณจะมีความสุขก็ต่อเมื่อคุณสมปรารถนากับสิ่งที่คุณหวังแต่บางครั้งก็มองข้ามไปว่าชีวิตคุณไปถึงจุดไหนแล้วทางที่ดีพยายามอย่ากดดันตัวเองให้มากนัก
15-18 คะแนน
คุณชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นๆ เสมอและมีความรู้สึกแย่มากขึ้นที่จะตัดความคิดนี้ออกไปซะด้วยเหตุนี้ความสุขของคุณจึงอยู่แค่ครึ่งทางเท่านั้นการควบคุมตัวเองให้ได้ทั้งความคิดและความรู้สึกจะทำให้คุณมีความสุขขึ้นอีกมาก
...แล้วพบกันใหม่จ้า...
มาเช็คความสุขด้วยคนครับ
เข้ามาอ่านก่อน แล้วค่อยเช็คนะคะ
บายค่ะ......................
คุณฤทธิชัย และพี่ประไพพิศ จ๊ะ...เช็คระดับความสุขแย้วเป็นไงบ้างเอ่ย..?