จะเห็นว่าคนเราก็ป่วยได้ถ้าเราไม่เตรียมใจเราให้แข็งแรงพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงซึ่งบางครั้งเราคาดไม่ถึงจริงๆ
9-11-51
สัปดาห์นี้ดิฉันได้รับการปรึกษาจากน้องๆที่มีเรื่องเครียดจากเรื่องส่วนตัว ดิฉันให้ข้อแนะนำไปโดยแนะนำให้ไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญตรวจสุขภาพใจ
จะเห็นว่าคนเราก็ป่วยได้ถ้าเราไม่เตรียมใจเราให้แข็งแรงพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงซึ่งบางครั้งเราคาดไม่ถึงจริงๆ
ก่อนหน้านั้นดิฉันน้อยใจนิดๆที่น้องปฏิเสธการปรึกษาจากดิฉันและแนะนำดิฉันไปหาผู้เชี่ยวชาญอีกท่านหนึ่ง
แต่ก็จบเรื่องไปเพราะดิฉันจัดการปัญหาตัวเองได้
แต่แอบขัดใจอยู่หลายวันว่าทำไมไม่ดูแลให้เราหน่อยนะ
ที่อยากเล่าเพื่อให้รู้ว่าทุกๆเรื่องที่เกิดกับเรามันเหมาะสมด้วยเหตุของมันทุกๆเรื่อง ไม่ต้องไปโทษใคร
เราอยากให้ทุกอย่างเป็นอย่างที่เราคิด แต่คนที่เราสัมผัสด้วยอาจจะมีความจำเป็นบางประการเช่นกำลังเครียดทำให้เราไม่ได้รับการตอบสนองอย่างที่เราต้องการ
ความโกรธนิดๆในใจดิฉันค่อยจางหายไปเมื่อทราบว่าน้องๆเครียดทางสุขภาพใจ
เหลือแต่ความเห็นใจแทนค่ะ
เสียดายที่น้องไม่หัดฝึกสติซึ่งจะทำให้เราทุกข์น้อยลงเพราะไม่ยึดติด
ดิฉันเคยโกรธลูกน้องเก่าที่ไม่เชื่อฟังเรา ทำร้ายเราด้วยคำพูด
เมื่อนึกถึงยังนึกเข้าข้างตัวเองอยู่เนืองๆ
คงอีกนานกว่าใจเราจะแข็งแรง ให้อภัยกับทุกคนที่ขัดใจเรา
คงต้องฝึกสติไปรื่อยๆจนกว่าใจจะแข็งแรงขึ้น
