เคล็ดลับการใช้ชีวิต

การใช้ชีวิต

เคล็ดลับการใช้ชีวิต

เธอเหมือนเครื่องคอมพิวเตอร์ที่มีความจำเป็นเยี่ยม

โดยเฉพาะกับความทุกข์ความผิดที่ทำพลาดไป

เธอจำรายละเอียดได้ทุกบททุกตอน

และไม่ลืมที่จะย้ำให้ฉันฟังในทุกครั้งที่ได้โอกาส

เธอช่างไม่รู้เลยหรือว่า

ควรจะจัดการกับความทรงจำนั้นอย่างไร

ฉันออกรู้สึกประหลาดใจ

ทำไมเธอช่างกักขังสิ่งที่ไม่ดี ทำให้ไม่สบายใจ

อยู่ได้อย่างไรเป็นแรมปีแรมเดือน

ปล่อยให้มันสะสมท่วมขังความรู้สึกนึกคิด

คล้ายกับเป็นน้ำท่วมอยู่อย่างไม่มีวันลด

และยังเพิ่มระดับอย่างไม่สิ้นสุด

ฉันมองดูระดับของมันอย่างท้อแท้ สิ้นหวัง

หวาดระแวงว่า สักวันหนึ่งมันคงท่วมทำลาย

ทุกสิ่งทุกอย่างที่เธอเคยได้สร้างขึ้นมา

จนหมดสิ้น ย่อยยับ

ปกติคนเรานี้อมทุกข์ได้เก่งมากจริงๆ แต่อมสุขไม่เป็นเลย ความสุขความพอใจที่เกิดขึ้นนี้เราต้องฝึกที่จะรักษาเอาไว้ ปกติแล้วเรามักจะชำนาญในการเก็บความทุกข์มากกว่าความสุข เรียกว่าเก่งโดยไม่ต้องปฏิบัติ อะไรไม่ถูกใจ อะไรเป็นทุกข์มักเก็บไว้รักษาไว้เป็นเดือน เป็นปี เป็นชาติ ผูกพยาบาทอยู่ได้นานๆ หลายภพหลายชาติ เรียกว่า เป็นคนเก่งในการอมทุกข์

ตรงกันข้ามเราไม่เก่งในการอมสุข ถ้าเปรียบเป็นขาก็เหมือนคนมีความยาวของขาไม่เท่ากัน เป็นคนพิการถ้าเราเก่งในการอมทุกข์ได้ถึงขนาดนนี้เราต้องฝึกให้เก่งในการอมสุขด้วย ใครสักคนยกย่องสรรเสริญเราคำเดียวรู้สึกมีความสุข แต่ไม่นานก็หายไปเหมือนน้ำแข็งก้อนเล็กๆในฤดูร้อนไม่นานก็ละลายหมดไป

ตรงกันข้ามถ้ามีใครนินทาเราสักคำเดียวเราก็รู้สึกทุกข์ เจ็บใจตลอดไป เหมือนก้อนหินก้อนใหญ่ๆอยู่ในหัวใจตลอดไปความจริงสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขก็มีมาก

แต่เรามีความรู้สึกว่าเรามีความทุกข์มาก สะสมความทุกข์ไว้เต็มหัวอกเราจึงเครียดเป็นทุกข์มาก สังคมจึงมีคนเครียดมากขึ้น

เป้าหมายของการปฏิบัติ คือ พยายามทำความทุกข์ที่เหมือนก้อนหินใหญ่ๆที่อยู่ในหัวใจเราให้เหมือนน้ำแข็งก้อนเล็กๆในฤดูร้อนไม่นานก็หายไป เราทำใจของเราให้ปีติและสุขทุกลมหายใจเข้าออก คือ ฝึกอมสุขนั่นเอง

ที่มาข้อมูล:ข้อสอบ PRE- ENT ครั้งที่ 1 2544 วิชา ภาษาไทย และ หนังสือเรื่อง “ค้นหา” ของ นวลศิริ เปาโรหิตย์

เขียนใน GotoKnow โดย Miss sathinee bow saiwan
ใน good life

คำสำคัญ (Tags): #ชีวิต#เคล็ดลับ

หมายเลขบันทึก: 219770เขียนเมื่อ 30 ตุลาคม 2008 14:43 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 กุมภาพันธ์ 2012 03:04 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่าน

ความเห็น (1)

หมูบินอวกาศ

เขียนเมื่อ 30 ตุลาคม 2008 15:40 น. ()

เป็นความคิดที่ดี ขอชมเชยครับ