ปลาทะเล อาจช่วยลดเสี่ยงภูมิแพ้ผิวหนัง


...

เป็นที่ทราบกันดีว่า ปลาทะเลเป็นอาหารที่มีคุณค่าสูง และให้ผลดีกับสุขภาพอย่างกว้างขวาง

วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า เด็กที่กินปลาทะเลก่อนอายุ 9 เดือนมีความเสี่ยง (โอกาสเป็น) โรคภูมิแพ้ผื่นคันผิวหนัง (eczema) ลดลงมาฝากครับ

...

[ ภาพประกอบจากสำนักข่าวรอยเตอร์ > picture from Reuters ]

...

โรคภูมิแพ้ผื่นคันหรือเจ้า "เอกซีมา / eczemz" เป็นโรคผิวหนังเรื้อรัง พบในเด็กประมาณ 10-15% (100 คนเป็นโรคนี้ 10-15 คน)

โรคนี้ทำให้ผิวหนังเกิดเป็นผื่นคัน แห้ง แดง หรือแตกเป็นสะเก็ด

...

ท่านอาจารย์นายแพทย์เบิร์นท์ อาล์ม ผู้เชี่ยวชาญโรคเด็ก และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยโกเทนบวก สวีเดน ทำการศึกษาติดตามกลุ่มตัวอย่างทารกเกือบ 17,000 คน

ผลการศึกษาพบว่า เด็กที่มีโอกาสกินปลาเพียงเล็กน้อยคือ 1 ส่วนบริโภค (เทียบเท่าประมาณเนื้อปลาเท่าฝ่ามือของเจ้าตัว ไม่นับรวมนิ้วมือ หนาเท่ากับความหนานิ้วก้อย) มีความเสี่ยง (โอกาสเป็น) โรคผื่นภูมิแพ้ผื่นคันผิวหนัง (eczema) น้อยลง 25%

...

ภาพประกอบจากวิกิพีเดีย > [ picture from Wikipedia ]

  • ไม่จำเป็นต้องกินปลาขนาดเจ้าเบิ้มในภาพเพื่อป้องกันโรคภูมิแพ้ผิวหนัง
  • กินปลานิดหน่อยก็พอแล้ว...

...

การศึกษานี้เป็นการศึกษาแรกเริ่ม จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม เพื่อสนับสนุนหรือคัดค้านต่อไป

อย่างไรก็ตาม... เรื่องนี้คงจะช่วยสะท้อนให้พวกเราเห็นได้ว่า การใส่ใจอาหารมีแนวโน้มจะดีกับสุขภาพในระยะยาว

...

ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

...

 

 

ที่มา                                                             

...

  • Thank Reuters > Reporting by Michael Kahn; Editing by Andrew Dobbie > Fish in children's diet cuts eczema risk: study > [ Click ] > September 24, 2008. // Source > BMJ.

...

  • ข้อมูลและการอ้างอิงในบล็อก "บ้านสุขภาพ" เป็นไปเพื่อส่งเสริมสุขภาพ และป้องกันโรค ไม่ใช่รักษาโรค
  • ท่านที่มีโรคประจำตัว หรือมีความเสี่ยงต่อโรคสูง... ควรปรึกษาแพทย์ ทันตแพทย์ พยาบาล เภสัชกร หรือหมออนามัยที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้

...

  • ขอขอบพระคุณ > อ.นพ.ศิริชัย ภัทรนุธาพร สสจ.ลำปาง + อ.นพ.โอฬาร ยิ่งเสรี ผอ.รพ.ห้างฉัตร + อ.อรพินท์ บุญเสริม + อ.อนุพงษ์ แก้วมา + อ.ณรงค์ ม่วงตานี > สนับสนุนเทคนิค iT. 
  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ ศูนย์แพทย์ชุมชน (CMU) แม่สัน-เมืองยาว โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง > 1 ตุลาคม 2551.

 

... 

 

หมายเลขบันทึก: 215655เขียนเมื่อ 10 ตุลาคม 2008 22:41 น. ()แก้ไขเมื่อ 6 มิถุนายน 2012 10:39 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท