หลังจากเหน็ดเหนื่อย เมื่อยล้ามาทั้งวัน มาเอนกายหย่อนหลัง ให้คนรัก คนที่คุณรักเขาได้รับความสุขสบาย ด้วยการนวดเพื่อผ่อนคลาย น่าสบายดีแท้
พรุ่งนี้ 23 สิงหาคม ดิฉันจะจัดโครงการผ่อนคลาย สบายจิต ให้กับผู้ติดเชื้อ เพราะรับผิดชอบดูแลผู้ป่วยกลุ่มนี้ ดังนั้นการทำกิจกรรมทั้งหลายจึงเพื่อคนไข้กลุ่มนี้โดยเฉพาะ วัตถุประสงค์ก็เพื่อ ให้ผู้ติดเชื้อ และญาติผู้ดูแล ได้มีความรู้ความเข้าใจในการนวดเท้า นวดตัว เพื่อผ่อนคลาย และนำมาใช้เป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพตนเองและสมาชิกในครอบครัว อีกทั้งเป็นการเสริมสร้างความรัก ความผูกพันธ์ ภายในครอบครัว อีกด้วย ผู้เขียนได้รับประสบการณ์ตรงเองเนื่องจากเคยอบรมนวดเท้าระยะสั้น แล้วนำมาใช้กับญาติ และแม่ ทำแล้วรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย และโดยเฉพาะกับแม่มันช่วยเพิ่มความรู้สึกผุกพัน ลึกซึ้งจริงๆ เอาไว้อบรมเสร็จแล้วจะมาเล่าให้ฟังต่อนะคะว่าผลเป็นอย่างไร
ขอให้มีความสุขกับวันหยุดสุดสัปดาห์นะคะ
พรนิภา
มาเยี่ยมค่ะ ขอให้มีความสุขในการทำงานนะคะ
ทำกิจกรรมเสร็จแล้วจะมาติดตามดูนะคะ่
แค่อ่านก็คลายเครียดแล้ว
ขอบคุณค่ะ พี่แก้ว ที่แวะมาเยี่ยม
ขอให้มีความสุขในวันหยุด และทุกๆ วันค่ะ
สวัสดีค่ะ พี่แขก ขอบคุณค่ะที่แวะมาเยี่ยม
แค่ได้อ่าน ก็ผ่อนคลาย สบายจิต จริงๆ
ขอบคุณค่ะ อาจารย์ประจักษ์ ที่แวะมาเยี่ยม และให้กำลังใจ