๗ สัญญาณเตือนภัย ภาค ๒


อาวุธลับ..ในการต่อสู้สัญญาณร้าย

สัญญาณเตือนภัย ไม่ใช่ว่าจะรู้ตัวกันทุกคน มันอาจเป็นภัยมืด โดยที่เราไม่ใส่ใจกันนั่นเอง....มีวิธีการง่ายๆ

มาฝากกันนะจ๊ะ//////

๑. ทำสมาธิเพื่อสำรวจร่างกายของตนเอง

๒. บริหารหรือออกกำลังกาย สม่ำเสมอ

๓. ดึ่มน้ำชาสมุนไพร

๔.รับประทานอาหารตามธรรมชาติและปลอดสารพิษ

๕.รับประทานยาจากสมุนไพร

 

 

 

 

 

 

 

 

หมายเลขบันทึก: 201846เขียนเมื่อ 18 สิงหาคม 2008 15:28 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 กุมภาพันธ์ 2012 01:38 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท