บทความนี้สำหรับคนที่ชอบกินน้ำเย็นโดยเฉพาะ
น้ำเย็นที่เราดื่มเข้าไปอันตรายไหมนะครับ พี่น้อง
อ่านเจอที่เขตวันนี้ครับ รูปภาพไม่เกี่ยวข้องนะครับ เอามาใส่ให้ดูงดงามเฉยๆ
เวลาได้กินน้ำเย็นๆ ซักแก้วหลังอาหารรู้สึกมันชื่นใจดีใช่มั้ยคะ แต่ว่า น้ำเย็นจะทำให้ไขมันที่คุณเพิ่งกินเข้าไปเมื่อกี๊จับตัวเป็นไขขึ้นมา ซึ่งจะส่งผลให้การย่อยอาหารช้าลง ถ้าคราบไขมันเหล่านี้ไปทำปฏิกิริยากับกรด มันจะแตกตัวแล้วจะถูกดูดซึมไปที่ลำไส้ ไขมันที่แตกตัวนี้จะดูดซึมได้เร็วกว่าอาหารทั่วไป แล้วก็จะเริ่มเคลือบลำไส้ของเราไว้ (ด้านใน) ในไม่ช้า มันก็จะแปรสภาพเป็นไขมันก้อนๆ และเป็นบ่อเกิดของมะเร็งในที่สุด ดังนั้น ควรดื่มน้ำอุ่นหลังอาหารดีกว่า
ขอเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของโรคหัวใจ เวลาที่เกิดอาการ ไม่จำเป็นว่าจะต้องเจ็บที่แขนซ้ายเสมอไป ถ้าคุณมีอาการปวดกรามหรือขากรรไกรก็อาจจะเป็นสัญญาณของโรคหัวใจได้
แม้ว่าคุณจะเป็นโรคหัวใจ แต่คุณก็ไม่จำเป็นต้องมีอาการเจ็บหน้าอก อาการเหงื่อออก คลื่นไส้ ก็เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับโรคทั่วๆไป 60% ของคนที่โรคหัวใจกำเริบขณะหลับมันจะไม่ตื่น (อีกเลยรึเปล่าก็ไม่รู้) แต่อาการปวดกราม อาจจะทำให้คุณตื่นขึ้นมากลางดึกได้ ก็ให้ระวังดูและตัวเอง ถ้ามีอาการเหล่านี้
คำสำคัญ (Tags): #น้ำเย็น#ผลต่อร่างกาย
หมายเลขบันทึก: 193245เขียนเมื่อ 10 กรกฎาคม 2008 13:39 น. ()ความเห็น (4)
- เมื่อก่อนผมชอบดื่มน้ำเย็นๆระหว่างทานอาหาร
- เวลาไปประเทศจีนก็เรียกหาน้ำแข็ง คนจีนเห็นเข้าก็แปลกใจมาก เพราะประเทศเขาไม่ว่าดื่มชา หรือน้ำเปล่า ก็ต้องร้อน อย่างน้อยก็น้ำอุ่น
- กลับมาประเทศเราก็เลยเปลี่ยนพฤกรรมการดื่ม จากเย็นมาเป็นร้อน หลังจากนั้นไม่นานสุขภาพรู้สึกว่าดีขึ้น ไปตรวจสุขภาพประจำปีก็เข้าเกณฑ์ดีเกือบทุกอย่าง
- ขอบคุณสำหรับบันทึกดีๆเช่นนี้ จะได้ทำให้สมาชิก GTK นำไปปฏิบัติ เพื่อว่าทุกท่านจะได้มีสุขภาพดีด้วยกันทุกคน
ขอบคุณสำหรับบทความนี้ค่ะ
ขอบคุณสำหรับบทความนี้ มีประโยชน์ต่อสุขภามากค่ะ พี่เมี้ยวเห็นทีจะต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการดื่มน้ำเย็นมาดื่มน้ำอุ่นจะดีกว่า
