มะนาวมากด้วยคุณค่าทางอาหารและยา

ประโยชน์จากของเปรี้ยวๆ

 

มะนาว

                มะนาวมีทั้งคุณค่าทางอาหาร และคุณค่าทางยา ในที่นี้จะกล่าวถึงเฉพาะทางยา

                                -   ขับเสมหะ

                                -  เจ็บคอ, ไอ

                                -  คลื่นไส้, อาเจียน

                                -  ขับลมในกระเพาะ

                                -  ท้องอืด, ท้องเฟ้อ

                                -  อ่อนเพลีย

                ส่วนผสม

                                -  น้ำมะนาว           2             ช้อนโต๊ะ

                                -  น้ำเชื่อม             2             ช้อนโต๊ะ

                                -  น้ำต้มสุก            12           ช้อนโต๊ะ

                                -  เกลือ                   2             กรัม

                วีธีการ

                                นำน้ำมะนาว, น้ำเชื่อม, น้ำต้มสุก และเกลือ  มาผสมเข้าด้วยกัน  สามารถดื่มได้ทั้งเด็ก  ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ จะแก้อาการดังกล่าวข้างต้นดีนักแล และไม่เป็นพิษเป็นภัยต่อร่างกาย