คำถาม ที่ Posted ปรึกษาทางเว็บบอร์ด”ไขปัญหาสุขภาพจิต “ กองกิจการนิสิตฯ กรณี “เหงา”
ปัญหา คือ ปิดเทอมนี้เหงาจัง
ผู้ให้คำปรึกษา : โดย คุณอนงค์ ปะนะทัง
สวัสดีค่ะ น้องรู้สึกเหงามากช่วงปิดเทอม ความเหงาสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ๆ มีเวลาว่าง เกิดความว้าวุ่นใจ พี่เข้าใจความรู้สึกของน้องค่ะ ว่า เหงา น้องๆหลายคนที่เคยคลุกคลีอยู่กับเพื่อนๆ และได้ทำกิจกรรมร่วมกันในมหาวิทยาลัยฯ คงจะเป็นเรื่องธรรมดาที่น้องเกิดความเหงาได้ มองในมุมกลับกันช่วงปิดเทอมจะทำอย่างไรที่จะต้องช่วยแบ่งเบาภาระของครอบครัว ที่ตัวเราเองสามารถที่จะทำได้
การรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ อาจจะหากิจกรรมทำร่วมกันกับครอบครัว และช่วงการตักตวงเวลาแห่งความสุข และเป็นการพักผ่อนไปในตัวด้วย เรียนรู้ในการจัดการความเหงาของตนเองให้ได้ ทำตนเองให้มีคุณค่ามากยิ่งขึ้น หรือในบางรายอาจจะหารายได้ช่วงปิดภาคเรียน เป็นการส่งเสริมการมีรายได้ช่วงปิดภาคเรียนได้ ในการทำงานพิเศษระหว่างปิดภาคเรียน น้องสามารถเข้ามาติดต่อทำงาน ที่งานแนะแนวฯ กองกิจการนิสิต มหาวิทยาลัยมหาสารคาม

ฝากข้อคิดของชีวิต
.....เวลา.....
คนเราถ้าเข้าใจการจากไป
อย่างไม่ย้อนกลับมาของ....เวลา...
ย่อมใช้ชีวิตอย่างมีค่า.....
คนเราจะไม่เหงาถ้ารู้จักอยู่กับตัวเอง(มั้ง)ครับ