เราลองมาสร้างความสดใสให้กับชีวิตกันดีกว่า ถ้าทำได้ทั้ง 11 ข้อนี้ รับรองว่าคุณจะสดใสจนคนรอบข้างแปลกใจเลย
1. ให้เวลาอยู่กับต้นไม้ใบหญ้าสีเขียวๆ ให้บ่อยขึ้น อาจจะลองปลูกต้นไม้ หรือนั่งกินข้าวอ่านหนังสือใต้ต้นไม้ก้อไม่เลว
2. ไปท่องเที่ยวในสถานที่ที่อยากไปเสียที อย่ามัวแต่เสยดายสตางค์ให้มากนัก
3. ลงเรียนในวิชาหรือกิจกรรมอย่าง ดนตรี ศิลปะ การทำอาหารที่ไม่เคยทำดูบาง ไม่แน่ว่าคุณอาจจะมีความสามารถพิเศษซ่อนอยูมากกว่าที่คิดก็ได้
4.ไม่เดินเล่นในช่วงเช้า หรือ ช่วงค่ำๆหลังอาหารเย็นกับคนในครอบครัวหรือสัตว์เลียวตัวโปรดบ้าง
5.อยากทำงานอะไรก็ทำให้เสร็จ ถ้าทำเสร็จภายในวันนี้ได้ยิ่งดี อย่าปัดวันประกันพรุ่ง จิตใจจะได้ปลอดโปร่ง
6.จัดหรือตกแต่งบ้านใหม่ เพียงแค่เพิ่มหมอนอิงหรือ เปลี่ยนม่านให้มีสีสัน ก็ให้ความรู้สึกเหมือนเปลี่ยนห้องใหม่เลย
7.เลิกนั่งแช่อยู่หน้าจอโทรทัศน์เสียที ลองมองหากิจกรรมที่น่าสนใจข้อ 1-6 ทำดูเสียบ้าง
8.กอด บอกรัก คนที่คุณรัก
9. ทำตลกให้คนใกล้ชิดหัวเราะไปกับคุณ
10. อาสาพาเด็กตัวเล็กๆในบ้านไปเล่นกีฬา เรียนพิเศษหรือ ซื้อของในวันหยุด
11. ทำบุญร่วมกับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนๆตามศาสนาที่นับถือ
เมื่อปฎิบัติตามเคร็ดลับเติมความสดใสนี้แล้ว ลองบอกต่อคนที่คุณรักด้วย...ดีไหมครับ
สวัสดีค่ะ
ขอบคุณมากครับที่เข้ามาชม