การอบรมครั้งนี้ไม่น่าเบื่อเลย

ตอนที่ ๑

วันที่ ๒๒ มกราคม ๒๕๕๑
เริ่มกิจกรรมตอนเช้าด้วยการบรรยายเรื่อง "การออกกำลังกายเพื่อการป้องกันและควบคุมโรคเบาหวาน" โดยอาจารย์สิทธา พงษ์พิบูลย์ หลังพักรับประทานอาหารว่างก็เป็นชั่วโมงที่มีการสาธิตขั้นตอนของการออกกำลังกายที่มีคุณจิรพรรณ ศรีพัฒนพงศ์ มาช่วยอีกแรงหนึ่ง มีสาธิตวิธียืดเหยียดกล้ามเนื้อ ให้ทำตามและให้ผู้เข้าอบรมเดินเร็วๆ รอบๆ ห้องแล้วลองจับชีพจรตนเองดู ผู้เข้าประชุมทุกคนร่วมมือกันเต็มที่ พวกเราก็ช่วยเชียร์ว่าให้ “จั้ม” กันหน่อย

 

 ผู้เข้าอบรมกำลังยืดเหยียดกล้ามเนื้อ

ภาคบ่ายเป็นเรื่องของการดูแลเท้าสุขภาพเท้า โดยการบรรยายของอาจารย์สมเกียรติ มหาอุดมพร

 

 ฟังบรรยายเรื่องการดูแลสุขภาพเท้า

ตามด้วยการเรียนรู้เป็นฐาน ๔ เรื่องคือการประเมินสุขภาพเท้า (อาจารย์สมเกียรติ) การดูแลหนังหนา ตาปลา เล็บ (คุณชนิกา และคุณจิรพรรณ) Modified shoe, Off-loading (คุณแนน ธิติ ปราบ ณ ศักดิ์) และเกมส์บัญญัติ ๑๐ ประการ (คุณณัฐิยา) ดิฉันมอบหมายให้ตัวเองช่วยฐานกิจกรรมบัญญัติ ๑๐ ประการ แต่ไม่มีอะไรให้ช่วยมาก เลยได้มีโอกาสไปดูบรรยากาศของฐานอื่นๆ ด้วย วันนี้เลิกการประชุมเย็นทีเดียว

 

 บรรยากาศในฐาน Callus & nail care


  <p>วันที่ ๒๓ มกราคม ๒๕๕๑
เช้านี้ผู้เข้าประชุมดูพร่องลงไปบ้าง ทราบมาว่าบางที่มีกิจกรรมที่ต้องทำในวันนี้ ดิฉันบรรยายเรื่อง "บทบาทของ Case manager" และ "การให้การศึกษาแก่ผู้ป่วยเบาหวาน" หลังพักรับประทานอาหารว่างก็เป็นการบรรยายของคุณชนิกา จรจำรัส ในเรื่อง "การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมผู้ป่วยเบาหวานเป็นรายบุคคล" ดิฉันขอให้คุณชนิกาได้เล่าวิธีการที่ใช้ในการทำวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาโทของตนเองด้วย</p><p>หลังรับประทานอาหารกลางวันเสร็จ เป็นกิจกรรมตามฐานเพื่อเป็นตัวอย่างในการให้ความรู้แก่ผู้ป่วย ใช้เวลาฐานละ ๑๐ นาที เช่น ปาเป้า พลังงานพลิกล็อก เกมส์ ทางบริษัทโรชฯ นำโมเดลที่ใช้ให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวานมาใช้ด้วย ดิฉันประจำฐานพลังงานพลิกล็อก วิธีเล่นไม่ยาก ได้เรียนรู้การเลือกอาหารโดยพิจารณาที่พลังงานมีทายพลิกล็อกกันทุกกลุ่ม</p><p>Session สุดท้ายที่เจ้าภาพขอมาคือเรื่องของ "การสร้างเครือข่าย" เป็นโอกาสที่ได้เอาวีดิทัศน์ของเครือข่าย KM เบาหวานฉบับสมบูรณ์ที่เพิ่งได้รับมาจากบริษัทจินตนาการมาเปิด และบรรยายปิดท้ายว่าเครือข่ายเราใช้เครื่องมือ KM อะไรบ้าง มีวิธีการอย่างไร และ AAR ก่อนปิดการประชุม</p><p>ดิฉันไม่ได้อ่านใบ AAR มีผู้เข้าอบรมมาบอกว่าการอบรมครั้งนี้ไม่น่าเบื่อเลย แตกต่างจากที่เคยเข้าเมื่อไม่นานมานี้ บางคนบอกว่าจะกลับไปทำเรื่องซองยาเลย บางคนจะเอากิจกรรมเรื่องเท้าไปใช้พรุ่งนี้ก็มี ฯลฯ ดิฉันสังเกตว่าคุณหมอที่มาเข้าอบรมด้วย อยู่ร่วมกิจกรรมตลอด ๓ วันไม่หายไปไหน เห็นภาพและได้ยินคำชมแบบนี้ทีมวิทยากรก็หายเหนื่อย</p><p>ดิฉัน คุณชนิกา และทีมงานบริษัทโรชฯ ที่เหลือเดินทางกลับกรุงเทพฯ ค่ำนี้ เราเจอส้มโชกุนที่อร่อยมากในร้านที่สนามบิน พากันเลือก ชิม และซื้อกลับคนละหลายกิโลทีเดียว เสร็จไปอีกภารกิจหนึ่ง เช้าวันรุ่งขึ้นยังมีงานรออยู่อีกนะ</p><p>วัลลา ตันตโยทัย</p>