การใช้ยางยืด
  • การใช้ยางยืดในการออกกำลังกายเหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวานเพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้จริงหรือไม่  คำตอบคือน่าจะจริงเพราะการใช้ยางยืดในการออกกำลังกายตามท่าต่างๆเป็นการออกกำลังการที่ง่าย สะดวก ทำได้ทุกสถานที่  แต่ให้ประโยชน์อย่างมากมาย