15-11-50

ดิฉันเห็นโครงการเศรษฐกิจพอเพียงมีมากเลยอยากชวนกันมาทำบุญโดยไม่ใช้เงินกันบ้างค่ะ

ดิฉันนำข้อมูลมาจากหนังสือพิมพ์ซึ่งกระทรวงวัฒนธรรมแนะนำค่ะ

1ตื่นเช้าคิดแต่สิ่งที่ดีๆทันทีที่ตื่นนอนจะทำให้จิตใจสดชื่น กระตือรือร้น พร้อมรับกับชีวิตประจำวัน

2ยิ้มแย้มแจ่มใส ไม่ว่าจะยิ้มกับคนรู้จักหรือไม่รู้จักก็ตาม  หน้าตาที่เป็นมิตรจะทำให้คนอยากเข้าใกล้

3ทักทายโอภาปราศรัย เอื้อนเอ่ยวาจาทักทายผู้คนจะทำให้เขารู้สึกเป็นมิตร อบอุ่นใจ ทำให้บรรยากาศดีขึ้น

4แบ่งปันนำใจไมตรีทำได้ทุกที่และทุกเวลา    เป็นการทำบุญเพื่อลดความเห็นแก่ตัวของเราลง

5ปลุกปลอบให้กำลังใจช่วยแก้ไขปัญหา    หลายๆครั้งที่เพื่อนฝูงญาติมิตรอาจประสบปัญหาชีวิตและเกิดทุกข์ใจแสนสาหัสด้วยถ้อยคำที่ให้กำลังใจให้มีพลังที่ต่อสู้ชีวิตต่อไป

6กล่าวคำชื่นชมต่อผู้อื่นไม่ว่าจะเป็นเรื่องใดๆบนพื้นฐานของความเป็นจริงและจริงใจด้วย   เพราะคำชมจะเป็นการเสริมกำลังใจให้อยากทำดียิ่งๆขึ้นไป

7แนะนำให้คำสอนที่ดี มีคุณค่า มีประโยชน์และคุณค่าต่อผู้อื่น    หรือสอนในสิ่งที่เราชำนาญให้แก่ผู้อื่นก็จะเป็นการชวยเกื้อกูลสังคมให้ดียิ่งขึ้น

8ให้อภัยในความผิดพลาดของผู้อื่น เป็นการหัดให้มีเมตตา    ทำให้จิตใจเราสงบเย็น เป็นการฝึกจิตพื้นฐานจิต

9ฝึกจิตให้สงบและสบายด้วยการทำสมาธิหรือสวดมนต์    การทำสมาธิ ฟังดูเหมือนยาก แต่ทำได้ตลอดเวลาไม่ว่าที่ใหนหรือทำอะไร   ทำให้เราไม่ขาดสติ 

และทุกๆคืนก่อนนอนก็ควรสวดมนต์ไหว้พระ  แล้วก็อย่าลืมแผ่เมตตาให้กับตัวเราเองและผู้อื่นตามสมควร 

ทั้งหมดเป็นการทำบุญกุศลเกื้อหนุนให้เราและคนรอบตัวมีความสุขค่ะ

พูดง่ายทำยากแต่ก็ดีกว่าพูดอย่างทำอย่าง   ค่อยๆเริ่มน่าจะดีนะคะ

ดิฉันขาดอีกหลายข้อเหมือนกันค่ะแต่จะพยายามต่อไปค่ะ