บุคคลผู้มีศีลเพ่งพินิจ มีชีวิตอยู่วันเดียว
ทางสายกลาง
ทางสายกลาง นี้ประกอบด้วยข้อปฎิบัติแปดประการจึงเรียกว่ามรรคแปดซึ่งเมื่อจัดรวมกลุ่มข้อปฎิบัติ
ที่มีลักษณะคล้ายคลึงกันก็จะได้ข้อปฎิบัติ สามกลุ่มดังที่กล่าวถึงไว้แล้ว คือ ศีล สมาธิ ปัญญา
ถ้าจะถามว่า ทางสายกลาง นี้ดีกว่า ทางกามสุข หรือ ทางทรมานตนอย่างไร ก็จะขอตอบสั้น ๆ ง่าย ๆ ว่า
ทางนี้ทางเดียวเท่านั้นที่นำชีวิตเราไปสู่การระงับดับทุกข์ได้โดยเด็ดขาด เพราะข้อปฎิบัติของทางชีวิตสายนี้
จะช่วยตัดกิเลสสามตัวนี้ได้
ศีลตัดความโลภ
สมาธิตัดความโกรธ
ปัญญาตัดความหลง
บุคคลผู้มีศีลเพ่งพินิจ มีชีวิตอยู่วันเดียว
ประเสริฐกว่าบุคคลผู้ทุศีล มีจิตไม่มั่นคง มีชีวิตอยู่ตั้งร้อยปี