การสวดมนต์ไหว้พระก่อนเข้านอนเป็นสิ่งที่น่ากระทำมากที่สุด โดยเฉพาะการสวดมนต์ และการท่องอิติปิโส(พุทธคุณ)เท่าอายุและบวกอีก1จบ และการนั่งสมาธิก่อนนอน อ๋อแล้วอีกอย่างเรื่องที่ควรกระทำก็คือ การแผ่เมตตา แผ่กุศล กรวดน้ำ จะทำให้นอนหลับสบายและฝันดี ถ้าไม่เชื่อลองทำดูซิ แล้วจะรู้ว่าสวรรค์มีจริงจริงนะ
ไม่มีความเห็น