กลุ่มฟ้าสวย น้ำใส ศูนย์สุราษฎร์ธานี

อาทิตย์ที่ผ่านมา ในวิชาการจัดการความรู้ของท่านอาจารย์สุรเชษฐ์ ดิฉันประทับใจคำพูดของอาจารย์ท่านอยู่ประโยคหนึ่ง นั้นคือคือ

"การจัดการเวลา คือการจัดการชีวิต" ดิฉันอยากจะทราบว่าเพื่อน ๆ มีวิธิการจัดการเวลา จัดการชีวิตอย่าง เผื่อว่าจะได้นำมาประยุกต์ใช้กับชีวิตของตัวเองบ้าง เพราะทุกวันนี้พยายามที่จะจัดการกับเวลามาก ๆ เลย ค่ะ แต่ทำอย่างไร ก็จัดการไม่ลงตัวสักที ขอความอนุเคราะห์จากเพื่อน ๆ ที่สามารถจัดการเวลาได้ลงตัวด้วยนะคะ (คุณแม่ขอร้อง)

มิได้หมายความว่า เป็นผู้สามารถจัดการเวลาได้ลงตัวนะ แต่กำลังทำและพยายามอย่างยิ่งยวดอยู่...

กำหนดเป้าหมายของชีวิตไว้ที่ "พอเพียง" จะไม่ได้เครียด
อย่าพยายามแยกว่า เวลานี้เป็นเวลางาน เวลาส่วนตัว เวลาครอบครัว ... เพราะจะทำให้เครียดหนักเข้าไปใหญ่เมื่อทำไม่ได้ตามนั้น พยายามทำให้เวลาทั้งหมดเป็นเวลาที่มีความสุข
รู้จัก "ปฏิเสธ" บ้าง หากจะช่วยก็เลือกที่ใจยากช่วยจริง ๆ
รู้จักกระจายงาน เชื่อและไว้วางใจในความสามารถของผู้อื่นบ้าง เราจะได้มีเวลามากขึ้น
แยกงานตามความสำคัญและเร่งด่วน คือ สำคัญ+เร่งด่วน / สำคัญ+ไม่เร่งด่วน / ไม่สำคัญ+เร่งด่วน / ไม่สำคัญ+ไม่เร่งด่วน แล้วเลือกตัดสินใจดำเนินการ
ทำให้มี "เวลาตื่น" มากขึ้น กล่าวคือ ถ้าเคยนอนหัวค่ำ+ตื่นสาย ก็ปรับเป็น นอนหัวค่ำ+ตื่นเช้า หรือ นอนดึก+ตื่นสาย หรือ นอนดึก+ตื่นเช้า แต่ไม่ต้องถึงกับไม่นอนเลยนะ ร่างกายจะแย่เอา
ที่สำคัญยิ่งคือ ทำเดี๋ยวนี้ ทำทันที อย่าผลัดวันประกันพรุ่ง

ความเห็น

บทความในวันเดียวกัน