สรุปความเดือดร้อนในปัญหาที่เกิดขึ้นจริงกับตัวเอง

  นั่งคิดทบทวนเหตุการณ์ที่ผ่านมาจากการขาดสติ  

สรุปปัญหาที่เกิดขึ้น แบ่งออกเป็น 3 ประเภทของปัญหา

  • ต่อตนเอง

เกิดความทุกข์ขึ้นในใจ ความสับสน ความขัดแย้ง คิดไปเองมากกว่าจากการขาดสติ

  • ต่อคนที่รัก ทำให้คนที่รักเป็นทุกข์เพิ่มขึ้น กังวล เสียสุขภาพจิตอย่างแรง

  • ต่อผู้อื่น เช่น ครอบครัวของบุคคลทั้งสองฝ่าย สถานที่ทำงาน เพื่อน ญาติพี่น้อง ต้องมารับรู้

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน เรื่องเล่า ประจำวัน

คำสำคัญ (Tags)#ปัญหา

หมายเลขบันทึก: 120128, เขียน: 17 Aug 2007 @ 08:16, แก้ไข, 03 Jun 2013 @ 13:25, สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก
บันทึกล่าสุด


ความเห็น (0)