เม็กดำ 10

เม็กดำ 10
  สวยด้วยการออกกำลังกาย  
สวยด้วยการออกกำลัง การออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องใช้สถานที่อะไรมากมาย การทำงานบ้านก็เป็นการออกกำลังได้เหมือนกัน และยังได้ประโยชน์หลายอย่างด้วย เรื่องความสวยด้วยการออกกำลังยังมีต่อค่ะ

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน การจัดการความรู้เพื่อการพัฒนาชุมชน ท้องถิ่น

คำสำคัญ (Tags)#การจัดการความรู้เพื่อการพัฒนาชุมชนท้องถิ่น

หมายเลขบันทึก: 117369, เขียน: 06 Aug 2007 @ 15:33, แก้ไข, 11 Feb 2012 @ 19:47, สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ความเห็น: 1, อ่าน: คลิก
บันทึกล่าสุด


ความเห็น (1)

pa boon chid pongpoo
เขียนเมื่อ 06 Aug 2007 @ 22:37
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีทำให้สวย แต่ถ้าทำบุญ รักษาศีลจะสวยทั้ง จิต กาย ใจ จะทำให้แจ่มใส