เม็กดำ 10

เม็กดำ 10
สวยด้วยการออกกำลังกาย
สวยด้วยการออกกำลัง การออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องใช้สถานที่อะไรมากมาย การทำงานบ้านก็เป็นการออกกำลังได้เหมือนกัน และยังได้ประโยชน์หลายอย่างด้วย เรื่องความสวยด้วยการออกกำลังยังมีต่อค่ะ

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน การจัดการความรู้เพื่อการพัฒนาชุมชน ท้องถิ่น

คำสำคัญ (Tags)#การจัดการความรู้เพื่อการพัฒนาชุมชนท้องถิ่น

หมายเลขบันทึก: 117369, เขียน: 06 Aug 2007 @ 15:33 (), แก้ไข: 11 Feb 2012 @ 19:47 (), สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ความเห็น: 1, อ่าน: คลิก


ความเห็น (1)

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีทำให้สวย แต่ถ้าทำบุญ รักษาศีลจะสวยทั้ง จิต กาย ใจ จะทำให้แจ่มใส