จากหนังสือนาฬิกาชีวิตรวมรวมโดย อ.นวลฉวี กรรพนันทน์
กระเจี๊ยบแดงสด+พุทราจีน
เครื่องปรุง กระเจี๊ยบแดงสด 1 ขีด
พุทราจีนแห้ง 2 ขีด
น้ำตาลทรายเล็กน้อย (หรืไม่ใส่ก็ได้)
วิธีทำ ล้างกระเจี๊ยบให้สะอาด ใส่ในหม้อใบใหญ่ ใส่น้ำประมาณ 4 ลิตร ล้างพุทราจีนให้สะอาด บีบให้แตก ใส่ลงไป ต้มเคียวให้เดือดประมาณครึ่งชั่วโมง ยกลง ใช้ดื่มแทนน้ำ หรือถ้าชอบหวานก็เติมน้ำตาล
สรรพคุณ 1. ช่วยลดอาการหัวใจโต(หัวใจโตมาจากปัญหาของเยื่อหุ้มหัวใจ) หัวใจโตเพราะในเลือดมีโซเดียมฟอสเฟตน้อย แต่มีโปรเตสเซียมฟอสเฟตมาก ให้งดกินผลไม้สดทุกชนิด กินได้เฉพาะผลไม้ดอง ผลไม้แช่น้ำผึ้ง ไม่กินอาหารที่ผัดหรือทอดด้วยน้ำมันพืช
2. ป้องกันเส้นเลือดในสมองเปราะ
3. ลดความดันโลหิตสูง
4. ลดไขมันในเส้นเลือด ซึ่งจะทำให้หลอดเลือดตีบ
5. แก้อาการสมองเสื่อม
6. ชาปลายนิ้ว
