อนุทิน #145684

รายงานนี้พบว่าเวลาในการนั่งสัมพันธ์กับการเพิ่มของอัตราเสี่ยงต่อการเสียชีวิตโดยรวม โดยไม่ขึ้นกับการมีกิจกรรมทางกายอื่นๆ นั่นคือถึงจะมีการออกกำลังกายด้วย แต่ถ้าใช้เวลาในการนั่งนานๆก็จะพบว่ามีโอกาสเสียชีวิตมากกว่าคนที่นั่งน้อยกว่า น่าสนใจดีนะคะ อ่านได้จาก All-Cause Mortality Attributable to Sitting Time: Analysis of 54 Countries Worldwide.Am J Prev Med. 2016 Mar 23. pii: S0749-3797(16)00048-9. doi: 10.1016/j.amepre.2016.01.022.

เขียน:

ความเห็น (1)