อื่ม...ลองบ่นดูบ้าง ลองดูซิว่าจิตนี้มันเป็นอย่างไร

บ่นกับไม่บ่น บ่นแล้วจิตมันหาทางออกไปทางไหน ไม่ลองก็ไม่รู้

บ่นเสร็จแล้วก็กลับมาอ่านจิตของตัวเองที่บ่น แล้วศึกษาจิตนั้นว่าจุดอ่อน จุดแข็งมันอยู่ตรงไหน

สมมติสงฆ์อย่างเราที่ยังมีกิเลส มีทิฏฐิมานะอยู่นี้ ยิ่งบวชนาน ๆ "อุปทานมันจะซ้อนอุปทาน" ต้องเช็คตัวเองบ่อย ๆ

ถ้าปล่อยให้เรื้อรัง แล้วจะแก้ไขไม่ทัน

ต้องอ่านตัวเองให้ขาด อ่านจิตของตัวเองให้ออก ต้องเช็คจิตอยู่เสมอ หาอุบายภาวนาต่าง ๆ นานา

ชอบอะไร ไม่ชอบอะไร ต้องเช็ค ต้องแก้...

แต่บ่นมาได้สักพักแล้วก็ถ้าเช็คให้ดีก็ได้คำตอบเยอะเลยนะ

เห็นช่องโหว่ เห็นทางออก

การอ่านตัวเองบางครั้งก็ต้องใช้วิธีนี้แหละเน๊อะ

ต้องใช้ "อุบายภาวนา" หลาย ๆ อย่าง ตามแต่ "จริตแห่งจิต"

ลอง ทดสอบหลาย ๆ ทาง จะได้รู้และสู้ได้...