ก้อยเห็นด้วยค่ะ ไม่ต้องไปมองคนอื่นหรอกค่ะ ว่าเขาเป็นอย่างไร เราควรดูใจเราดีกว่า เมื่อก่อนก้อยก็เป็นค่ะ ที่ไม่รู้จักตัวเอง ปล่อยให้อารมณ์อยู่เหนือสติ การทำสมาธิ วิปัสสนาช่วยได้เยอะทีเดียว ที่เรียกว่า สติมาปัญญาเกิด ค่ะ ก้อยมีซีดี ธรรม(ของแม่ในแดนธรรม)ชอบฟังมากๆๆค่ะ คุณนกสนใจไหม ก้อยจะส่งไปให้
ขอบคุณสำหรับเรื่องราวดีๆๆนะค่ะ