• ตามมาอ่านอีกค่ะ
  • ขอบคุณค่ะ เป็นประโยชน์มากๆ ;))
  • มีหลายอย่างเลยค่ะ ที่ปฏิบัติตัวไม่ถูก..เช่น ชอบดื่มน้ำตามระหว่างทานข้าวค่ะ และกินใกล้เวลานอน อิอิ แบบว่าอาหารยังไม่ทันย่อยก็นอนซะแล้ว ..
  • จะพยายามแก้ไขค่ะ..และป้องกัน เพราะยังไม่มีอาการ ^^