เมื่อก่อนผมก็นอนไม่ค่อยหลับครับ

        ตั้งแต่พอเริ่มวิ่งตอนเย็นๆ  ก็หลับสบายทุกคืนครับ

       ตอนนี้ พอเริ่มหยุดวิ่ง ก็ชักจะนอนไม่หลับอีกแล้ว