สวัสดีค่ะครูอ้อย...อ่านแล้วรู้แล้ว บางทีก็ปฏิบัติตามได้ บางทีก็สร้างเหตุผล(ข้ออ้าง)ให้ตัวเองทานอาหารที่เป็นโทษกับร่างกายค่ะ อย่างของทอดๆ หนังไก่มทอด งี้อดไม่ไหว อิอิ